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2024 종별 포즈 가이드 (클래식 보디빌딩)

Автор: 대한보디빌딩협회

Загружено: 2024-05-12

Просмотров: 44918

Описание:

본 영상은 대한보디빌딩협회 주최/주관 대회에서 진행하는 각 경기 종별의 규정 포즈를 선보이는 대한민국 정상급 보디빌더들의 모습을 공유함으로써 현직 선수들 및 선수 지망생들에게 올바른 자세에 대한 교육 자료를 제공하기 위한 목적으로 제작되었습니다.

이번 영상에서는 남자 클래식 보디빌딩 종목의 포즈를 소개합니다.

★ 출연: 설기관
IFBB 세계남자선수권대회 9회 우승
보디빌더 중 최초로 최고 등급 체육훈장인 청룡장 수상(2022 체육발전유공 및 제60회 대한민국체육상 정부포상 전수식)
2023년 제104회 전국체육대회 남자 보디빌딩 –70kg 1위

★ 자문: 서울특별시보디빌딩협회 이사 장동훈, 제주특별자치도보디빌딩협회 前 회장 신소야

★ 클래식 보디빌딩 7가지 규정 포즈
1. Front Double Biceps
2. Front Lat Spread
3. Side Chest
4. Back Double Biceps
5. Back Lat Spread
6. Side Triceps
7. Abdominals & Thighs

2024 종별 포즈 가이드 (클래식 보디빌딩)

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