Glicemia alta? Questa dieta potrebbe cambiare tutto! 🔥🔥🔥

Cos'è una dieta ipoglicemica? Come si costruisce? Quali alimenti scegliere? Quali evitare? Ecco una guida pratica per non sbagliare più.


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00:00 Si può guarire dal diabete di tipo 2? Sì, ma...
03:46 Cos'è una dieta ipoglicemica?
05:08 I principi fondamentali di una dieta ipoglicemica
07:22 Non dimenticare questo...
08:20 Alimenti consigliati per una dieta ipoglicemica
08:49 Verdure
10:14 Fonti sane di carboidrati
11:50 Fonti di proteine
12:47 Fonti di grassi sani
13:38 Frutta
15:18 Cosa evitare in una dieta ipoglicemica

Rimaniamo in contatto? https://robertogindro.it

Il contenuto del video mostrato è il risultato di consapevoli semplificazioni, volte a rendere più comprensibile ed accessibile l'argomento; le informazioni sono fornite a solo scopo divulgativo ed in nessun caso costituiscono un'alternativa al consiglio medico, azione di esclusiva pertinenza del proprio curante o dello specialista.

[Chi sono?]

Mi chiamo Roberto Gindro e mi sono laureato n anni fa in farmacia, presso l'Università del Piemonte Orientale a Novara. Ho poi avuto la fortuna di poter proseguire gli studi con un corso di Dottorato e, nel frattempo, ho iniziato a lavorare in farmacia in un piccolo paesino piemontese. Ho lavorato quotidianamente con i "miei" pazienti per circa 20 anni, ma dal 2007 ho scoperto che senza il peso sempre più schiacciante della burocrazia che grava sul lavoro in farmacia, in Rete riuscivo a dedicarmi con maggior entusiasmo e vicinanza ad aiutare chiunque mi avvicinasse per un consiglio, soprattutto attraverso i siti Healthy.TheWom.it e ValoriNormali.com, che ho creato e poi ceduto a Mondadori. Oggi solo più digitale! :-)
Ah, già, qualche anno fa ho provato un'enorme soddisfazione ad auto-pubblicarmi un libro con lo scopo di aiutare le donne in difficoltà per una gravidanza che a volte non vuol proprio arrivare (link affiliato Amazon: https://amzn.to/3lfIbNG).