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永嘉證道歌的秘密：行住坐臥，皆是禪定！生活就是真修行！
Автор: 蓮華禪境
Загружено: 2025-09-09
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「行亦禪，坐亦禪，語默動靜體安然」。我們是否總以為，修行必須在蒲團之上，在古寺之中？六祖慧能在廚房開悟，而不是在禪堂，這背後藏著怎樣的秘密？
現代人修行，常陷入三個誤區：將打坐等同于禪定，將環境安靜視為前提，將念頭消失當作目標。這讓我們將修行與生活對立，空費功夫，卻始終在門外徘徊。佛陀本人早已示范，真正的禪定，是在煩惱中淬煉出的清明，是在生活中磨練出的覺照。煩惱即是道場，生活即是修行。
🕰️ 視頻章節：
00:00 你把禪定認錯了嗎？
01:29 被誤解的禪定
07:38 禪定的核心不是狀態，而是覺照
13:12 《證道歌》的深層秘密
19:31 從焦慮到釋然的實踐指南
24:45 當下即是道場
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