Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

EP.06 ใจดำดิ่งสู่ความทุกข์ แก้แบบนี้ | RELAXED

Автор: RELAXED

Загружено: 2025-12-19

Просмотров: 12

Описание:

แบบที่ 1: เน้นครบเครื่อง (รวมทุกปัญหาที่คุยกัน) หัวข้อ: คู่มือเอาตัวรอดในวันที่ใจพัง: แก้วิตก เลิกแคร์คำคน และดีลกับคน Toxic

คำอธิบาย: รวมมิตรวิธีฮีลใจและเทคนิคจิตวิทยาสำหรับวันที่รู้สึกแย่ครับ คลิปนี้เราคุยกันลึกตั้งแต่ วิธีหยุดความคิดวิตกกังวล (Overthinking), วิธีเลิกแบกสายตาคนอื่น (Spotlight Effect) ไปจนถึงวิธีรับมือกับคนที่เกลียดเรา และคนที่ไม่เคยยอมรับผิด! มาเปลี่ยนวันที่ดิ่งให้เป็นวันที่ดีขึ้นด้วยกันนะครับ

#ฮีลใจ #จิตวิทยา #พัฒนาตัวเอง #วิตกกังวล #เลิกแคร์คนอื่น

EP.06 ใจดำดิ่งสู่ความทุกข์ แก้แบบนี้ | RELAXED

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

🔴LIVE:จุดพลิกใหญ่ 12 ราศี เปิดดวงชะตาปี 69 | เปิดปากกับภาคภูมิ | 31 ธ.ค. 68

🔴LIVE:จุดพลิกใหญ่ 12 ราศี เปิดดวงชะตาปี 69 | เปิดปากกับภาคภูมิ | 31 ธ.ค. 68

Это Нужно Услышать Каждому! Михаил Лабковский - ПОСЛУШАЙТЕ И СТАНЕТЕ БОЛЕЕ СПОКОЙНЕЕ...

Это Нужно Услышать Каждому! Михаил Лабковский - ПОСЛУШАЙТЕ И СТАНЕТЕ БОЛЕЕ СПОКОЙНЕЕ...

Это ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина. Честный разговор с Гинекологом - Дмитрий Лубнин

Это ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина. Честный разговор с Гинекологом - Дмитрий Лубнин

วิธี

วิธี "ตัดใจจากใครสักคน" I จตุพล ชมภูนิช I Supershane Thailand

Биполярное и пограничное расстройство личности - как отличить

Биполярное и пограничное расстройство личности - как отличить

Три стратегии работы мозга, которые *действительно* перестраивают ваш разум (с точки зрения нейро...

Три стратегии работы мозга, которые *действительно* перестраивают ваш разум (с точки зрения нейро...

LLM и GPT - как работают большие языковые модели? Визуальное введение в трансформеры

LLM и GPT - как работают большие языковые модели? Визуальное введение в трансформеры

EP.14 วันนี้รักกัน พรุ่งนี้อาจเกลียดกัน | RELAXED

EP.14 วันนี้รักกัน พรุ่งนี้อาจเกลียดกัน | RELAXED

Методы развития внимания. Татьяна Черниговская

Методы развития внимания. Татьяна Черниговская

Активируйте аутофагию для долгой жизни, но не делайте ЭТОГО

Активируйте аутофагию для долгой жизни, но не делайте ЭТОГО

Преломление и «замедление» света | По мотивам лекции Ричарда Фейнмана

Преломление и «замедление» света | По мотивам лекции Ричарда Фейнмана

АНГЛИЙСКИЙ ПО ПЕСНЯМ - Black: Wonderful Life

АНГЛИЙСКИЙ ПО ПЕСНЯМ - Black: Wonderful Life

EP.11 ถ้าใจไม่ยอมปล่อยมันก็ทุกข์แบบนั้น | RELAXED

EP.11 ถ้าใจไม่ยอมปล่อยมันก็ทุกข์แบบนั้น | RELAXED

КАК В СТАРОСТИ НЕ ПРЕВРАТИТЬСЯ В ОБУЗУ? 7 ВАЖНЕЙШИХ СОВЕТОВ ОТ ТАТЬЯНЫ ЧЕРНИГОВСКОЙ.

КАК В СТАРОСТИ НЕ ПРЕВРАТИТЬСЯ В ОБУЗУ? 7 ВАЖНЕЙШИХ СОВЕТОВ ОТ ТАТЬЯНЫ ЧЕРНИГОВСКОЙ.

Биология поведения человека. Лекция #1. Введение [Роберт Сапольски, 2010. Стэнфорд]

Биология поведения человека. Лекция #1. Введение [Роберт Сапольски, 2010. Стэнфорд]

หลับข้ามปีไปพร้อมเสียงธรรม คืนนี้...เทวดาลงมาอวยพร ฟังก่อนนอนเพื่อรับสิริมงคลสูงสุด

หลับข้ามปีไปพร้อมเสียงธรรม คืนนี้...เทวดาลงมาอวยพร ฟังก่อนนอนเพื่อรับสิริมงคลสูงสุด

EP.01

EP.01 "อยู่กับปัจจุบัน ตัดกังวลอนาคต" | RELAXED

วิธีรับมือเสียงในหัวที่บอกว่า 'เรื่องแค่นี้เอง' | เลิกกดทับความเจ็บปวดด้วยเหตุผล

วิธีรับมือเสียงในหัวที่บอกว่า 'เรื่องแค่นี้เอง' | เลิกกดทับความเจ็บปวดด้วยเหตุผล

Древняя Греция за 18 минут

Древняя Греция за 18 минут

Ёлка — ЭТО НЕ ДЕКОР. Нам врали про “семейный праздник”

Ёлка — ЭТО НЕ ДЕКОР. Нам врали про “семейный праздник”

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]