ЕШЬ ЭТИ ПРОДУКТЫ ПОСЛЕ 50, ЧТОБЫ ДОЖИТЬ ДО 100 ! Кардиолог предупреждает

Как правильно питаться, чтобы сохранить здоровье надолго? Какие продукты спасают сердце и сосуды? А какие убивают? Можно ли пить кофе и алкоголь? Ответы в видео.

♥ МЕТОДИЧЕСКИЕ ПОСОБИЯ: https://dimitriileskov.taplink.ws/p/e...
♥ КОНСУЛЬТАЦИИ ОНЛАЙН/ОЧНО: https://dimitriileskov.taplink.ws/p/e...
♥ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ: https://t.me/doctorleskov

ТОП-5 ОПАСНЫХ ПРЕДВЕСТНИКОВ ИНСУЛЬТА. КАК СПАСТИ СОСУДЫ ГОЛОВНОГО МОЗГА? -    • ТОП-5 ОПАСНЫХ Предвестников ИНСУЛЬТА....  

0:00 - введение
0:31 - последствия плохого питания после 50
3:11 - почему нужно завтракать?
4:29 - куриные яйца опасны?
6:41 - норма потребления белка
8:42 - сколько нужно есть овощей?
12:02 - нужна ли рыба?
13:03 - кофе вреден для сердца?
14:39 - здоровый стиль питания
16:29 - кардиолог об алкоголе
17:54 - выводы