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AB 60: Die besten Vitamine für starke, stabile Beine | Senioren Gesundheit
Автор: Gesund Bleiben
Загружено: 2025-11-25
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Viele Menschen über 60 bemerken, dass ihre Beine schwächer, schwerer oder schneller müde werden. Doch nur wenige wissen, dass bestimmte Vitamine die Durchblutung unterstützen, die Muskulatur stärken und die Beine im Alltag deutlich stabiler machen können. In diesem Video erklärt Sebastian Braun, welche Vitamine älteren Erwachsenen besonders helfen, warum sie so wichtig sind und wie man sie sicher über die Ernährung aufnehmen kann.
Wenn Sie Ihre Bein-Kraft verbessern, die Durchblutung unterstützen und sich im Alltag sicherer fühlen möchten, wird dieses Video Ihnen klare, verständliche und praktische Hinweise geben.
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