Что такое EMDR/ДПДГ? Почему нельзя просто поговорить? Что делать в отношениях?

-почему нельзя просто поговорить об отношениях и дать совет
что происходит на сессии терапии emdr
техника самопомощи
полезные книги
почему скучно с хорошим мальчиком
почему в хороших отношениях вас триггерит
какие запросы решает EMDR
emdr при панических атаках,депрессиях