Ich werde nie wieder Fisch braten! Billig und gesund für die ganze Familie! Gebackener Fisch!

Ich werde nie wieder Fisch braten! Das ist der leckerste Fisch, den ich je gegessen habe!
Sie haben keine Ahnung, wie gut es ist! Ich werde nie wieder Fisch braten! Bereiten Sie dieses einfache Fischrezept für die ganze Familie zu. Und jeder wird dieses unglaublich köstliche und einfache Fischrezept lieben. Überraschen Sie Ihre Familie mit diesem unglaublich leckeren Rezept für ein Fischgericht. So wird das Kochen zum Vergnügen! Mit Liebe kochen!

Zubereitung und Zutaten:
Hallo und Willkommen an alle!
6 stück Seehechtfisch.
Schneide alle Flossen ab.
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Den Fisch halbieren.
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Salz.
Schwarzer Pfeffer.
Den Fisch auf beiden Seiten mit Salz und Pfeffer würzen.
Den Fisch gut mit Mehl bestreuen.
Auf beiden Seiten goldbraun braten.
1 kg Kartoffeln.
Fülle es mit Wasser.
1 Esslöffel Salz.
Die Kartoffeln weich kochen.
2 zwiebelköpfe.
Die Zwiebel in halbe Ringe schneiden.
1 Karotte reiben.
Gießen Sie ein wenig Pflanzenöl in die Pfanne.
Die Zwiebel anbraten.
Fügen Sie 2 Knoblauchzehen hinzu.
Die Karotten in die Pfanne geben und zusammen mit der Zwiebel anbraten.
Das Lorbeerblatt.
Legen Sie den Seehecht auf ein Backblech.
Legen Sie die Zwiebel und die Karotte auf den Fisch.
2 Esslöffel Tomatenmark.
3 Esslöffel Joghurt oder Sauerrahm.
500 ml Wasser.
Gut mischen.
Gießen Sie die gekochte Marinade über den Fisch.
30 Minuten bei 180C / 356F in den Ofen stellen.
Die gekochten Kartoffeln gut zerdrücken.
15 g Butter.
300 ml Milch.
Die Kartoffeln gut schlagen, bis sie glatt sind.
Unser Gericht ist fertig und jetzt kann es an den Tisch serviert werden.
Dies ist ein sehr einfach zuzubereitendes Gericht, das jeden festlichen Tisch schmückt.
Es wird alle Gäste und Lieben mit seinem Geschmack überraschen!
Versuche dieses Rezept zu kochen und schreib mir deine Meinung!
Danke fürs Zuschauen, Liken und Abonnieren!
guten Appetit!