Скачать
Освоение приемов и движений в армрестлинге | Разбор техники
Автор: Filip Larsson
Загружено: 2025-12-02
Просмотров: 1650
Описание:
Изучите основные виды давления, углы и движения, необходимые каждому армрестлеру для доминирования на столе.
В этом видео мы подробно расскажем, как контролировать поединок, используя правильное боковое давление, давление сзади, пронацию, супинацию, стойку, чашечку и многое другое, — всё это объясняется понятно и практично.
Независимо от того, новичок ли вы, желающий понять основы, или опытный армрестлер, стремящийся усовершенствовать свою технику, эта инструкция поможет вам применять более разумное и эффективное давление в любой позиции.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![This Training Made Me National Armwrestling Champ [FULL ROUTINE]](https://image.4k-video.ru/id-video/ZVxYpmV_wrw)
