Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

How to Low Bar Squat - The Complete Guide

Автор: Brazos Valley Strength

Загружено: 2021-05-29

Просмотров: 59329

Описание:

Follow me on IG - https://www.instagram.com/davidwoolso...

Coaching and Free Programs - https://www.brazosvalleystrength.com/

Apparel - https://teespring.com/stores/brazos-v...

RepOne Velocity Tracker - https://repone-strength.myshopify.com...

0:00 - Intro
3:41 - Bracing
10:12 - Grip and Upper Back
20:41 - Setup and Walkout
26:54 - Stance
30:14 - The Descent
42:21 - The Ascent

How to Low Bar Squat - The Complete Guide

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Why Your Hips Rise When Squatting

Why Your Hips Rise When Squatting

How to Sumo Deadlift - The Complete Guide

How to Sumo Deadlift - The Complete Guide

Почему «поднятие груди» — НЕхорошая команда для приседаний

Почему «поднятие груди» — НЕхорошая команда для приседаний

Приседания с низкой штангой: положение стойки / разминка плеч

Приседания с низкой штангой: положение стойки / разминка плеч

Setup and Bracing Guide For Low Bar Squatting

Setup and Bracing Guide For Low Bar Squatting

Head Position For Squats and Deadlifts

Head Position For Squats and Deadlifts

Как приседать: полное руководство

Как приседать: полное руководство

Боль в локтях при приседаниях? Исправьте хват при приседаниях!

Боль в локтях при приседаниях? Исправьте хват при приседаниях!

HOW TO LOW BAR SQUAT WITH JOEY FLEXX

HOW TO LOW BAR SQUAT WITH JOEY FLEXX

Почему вам следует использовать синглы для увеличения вашего максимума

Почему вам следует использовать синглы для увеличения вашего максимума

Should You Low Bar or High Bar Squat?!

Should You Low Bar or High Bar Squat?!

ТРЕНИРУЙТЕСЬ ТАК, ЧТОБЫ ЖИЗНЬ НЕ ПРОШЛА МИМО / МИХАИЛ НИКОЛАЕВ

ТРЕНИРУЙТЕСЬ ТАК, ЧТОБЫ ЖИЗНЬ НЕ ПРОШЛА МИМО / МИХАИЛ НИКОЛАЕВ

How to Hinge for Squats and Deadlifts

How to Hinge for Squats and Deadlifts

How To Squat: Low Bar

How To Squat: Low Bar

РУКОВОДСТВО ПО ПРИСЕДАНИЯМ: ПОЛОЖЕНИЕ РУК/ЛОКТЕЙ/КИСТИ/ЗАПЯСТЬЯ

РУКОВОДСТВО ПО ПРИСЕДАНИЯМ: ПОЛОЖЕНИЕ РУК/ЛОКТЕЙ/КИСТИ/ЗАПЯСТЬЯ

Anchoring Hips for Better Deadlifts

Anchoring Hips for Better Deadlifts

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Разминка, которая спасёт ваши суставы и повысит жим. Ошибки 90% людей в зале | Дмитрий Королёв

Разминка, которая спасёт ваши суставы и повысит жим. Ошибки 90% людей в зале | Дмитрий Королёв

Comprehensive Guide To Foot Rooting In The Squat

Comprehensive Guide To Foot Rooting In The Squat

Squat Cue: Elbows Forward

Squat Cue: Elbows Forward

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]