MAÎTRISER LES ATTENTES : L'Art de la Relation
Автор: Les Enseignements du Stoïcisme
Загружено: 2024-09-17
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Découvrez comment gérer les attentes dans les relations amoureuses à travers une perspective stoïque. Cette vidéo vous offre des conseils pratiques et profonds pour développer la résilience et la sagesse dans votre vie amoureuse. Abonnez-vous et likez pour soutenir notre mission de croissance et de partage de sagesse.
00:00 - Introduction
00:26 - Introduction à la philosophie stoïcienne sur les relations et les attentes. Contexte historique et principes clés.
03:34 - Identifier et comprendre vos propres attentes. Techniques pour reconnaître et réfléchir sur les attentes personnelles en matière de relations.
07:23 - Gérer et communiquer les attentes dans les relations. Conseils pratiques pour une communication honnête et claire.
11:48 - Attentes réalistes vs. irréalistes. Différencier les attentes utiles et nuisibles.
14:59 - Pratiques stoïciennes pour l'équilibre et l'harmonie. Exercices quotidiens et réflexions pour maintenir l'équilibre dans votre relation.
Music: "Dawn" by Udio (http://udio.com)
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