Islamische Meditation zur Entspannung und Besinnung im Alltag | Ohne Musik | 12min
Автор: Muslim Mindset
Загружено: 2024-12-29
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Diese Meditation hilft dir:
✨ Stress abzubauen
✨ Deine Gedanken zu klären
✨ Dich Allah näher zu fühlen
Versinke in eine friedvolle Reise mit Versen aus dem Koran und tiefem Atem, während du deinen Geist und Körper entspannst. Halte ein Lächeln auf deinem Gesicht und spüre die Gnade des Allmächtigen.
Wichtige Punkte:
Tiefes Atmen und Besinnung
Gedanken über die Gnade und Barmherzigkeit Allahs
Die Freude auf das Paradies reflektieren
Spannungen im Körper lösen und Allahs Nähe fühlen
📖 „Und Allahs vielgedenkende Männer und gedenkende Frauen – für all sie hat Allah Vergebung und großartigen Lohn bereitet.“ (Koran, 33:35)
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Muslim Mindset – Fühle die Nähe zu Allah.
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