松山運動中心鯨魚池測驗分享：
Автор: 游泳私房話
Загружено: 2019-06-16
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因為下週六日要參加【2019 Mizuno美津濃盃全國分齡游泳錦標賽】，而比賽場地就在「松山運動中心」的50米深水長池，所以提前來試游、體驗一下環境。
不過，這裡的50米深水長池的深度有2.6~5公尺深、沒有人可以站著踩得到底，所以一般是不給「沒有一定游泳程度」的泳客下水使用，除非是通過他們「深水鯨魚的測驗」才行。
這個測驗的標準很單純，就是：
一、30分鐘內游完1000公尺，不限泳姿。
二、立泳（踩水）30秒，嘴巴要高於水面。
看樣子，要想試游就要先通過這關了～於是，今晚７點從家裡出發，帶上我的攝影小幫手，就往松山運動中心去啦。
本來我是預計要將測驗全程都錄影下來分享給大家欣賞的，但......後來......哎呀，悲劇啊。
不過，慶幸的是，我過關啦，也體驗到了。
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補充2017.04.18.時的游泳能力，如下：
2000公尺間歇練習
自由500m：10分04秒、心跳144下/分鐘
自由500m：10分00秒、心跳144下/分鐘
自由500m：09分50秒、心跳168下/分鐘
自由500m：11分10秒、心跳140下/分鐘
對比今日輕鬆游的成績，大概是每500m：9分鐘，而心跳只有130多~140下/分鐘吧。
有玩三鐵的一定很希望提升長泳能力，所以如果需要找教練、一起團練的朋友們，可以私訊我，絕對無私幫你介紹高人指點。
（又或者，你只需要一兩次的專業指點，剩下想自己找時間練，這樣也行。我們教練都可以客製化的～）
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社團： / swimmerprivatetalk
主講人/剪輯後製/企劃：廖剛
註：不會有字幕(我手邊沒有人力)(但你有興趣也可以幫我上字幕)、不要用粗話罵人～
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