Hiç Strese Girmeden 1 Hafta Yaşadım

Her yerde bize nasıl daha stressiz daha iyi bir hayat yaşayacağımız anlatılıyor. Kardeşim, lafla peynir gemisi yürümez. İşte bu yüzden önümüzdeki bir hafta boyunca hayatımı adım adım düzenleyerek stresten nasıl kurtulduğumu siz KARDEŞLERİME yaşarken göstereceğim.

Okul bitmeye yaklaşıyor, artık daha sık video ve yayınlarda bir araya geleceğiz.

00:00 "Intro"
00:54 Gün 1 "İlk Zorluklar"
04:11 Gün 1 "Analiz"
04:42 Gün 2 "Yeniden Diriliş"
06:52 Gün 2 "Analiz"
07:21 Gün 3 "Büyük Kaza"
08:28 "Röportaj"
10:22 "Kişisel Bakım"
11:41 Gün 4 "Gerçek Etkiler"
12:20 Gün 5 "İlk Uzun Gün"
15:24 Gün 6 "Beklenmedik Hastalık"
16:44 Gün 7 "Son Mücadele"



*****
#veteran #motivasyon #motivation #discipline #workout #workoutmotivation #disiplin #karakter #calisthenics #aesthetic #foryou #fyp #stressrelief #stress #stres

*****

müzik ve ses efektleri epidemic sound'dan alınmıştır
music and sound effects are taken from epidemic sound

türkçe:
Bu videolardaki tüm materyaller eğitim amaçlı kullanılmaktadır ve adil kullanım kurallarına uygundur. Telif hakkı ihlali amaçlanmamıştır. Bu videoda kullanılan materyallerin telif hakkı sahibiyseniz veya bunları temsil ediyorsanız ve söz konusu materyalin kullanımıyla ilgili bir sorununuz varsa, lütfen e-postam aracılığıyla kanalımdaki "hakkında" sayfasından benimle iletişime geçin.

english:
All materials in these videos are used for educational purposes and fall within the guidelines of fair use. No copyright infringement is intended. If you are or represent the copyright owner of materials used in this video and have a problem with the use of said material, please contact me via my email in the "about" page on my channel.