Bagua Taiji. Movement in a circle in the four cardinal directions. Багуа Тайцзи. Группа. 2023

Багуа тайцзи. Движение по кругу в четырех направлениях сторон света.
Bagua Taiji . Movement in a circle in the four cardinal directions.
Bagua Taiji exercises – from the master Li Gongcheng
Bagua Taiji exercises – from the master Yang Yunzhong
................................
Во время движения по кругу, при вдохе, мы последовательно активируем энергию четырех направлений сторон Света в нашем организме. Перемещение тела в направлении четырех сторон света обеспечивает взаимодействие органов и систем организма с энергиями сторон света.
.................................
При выдохе происходит медленное вращение тела, которое обеспечивает не только трансформацию и усвоение энергий четырех кардинальных направлений сторон света, но и усвоение энергий расположенных между ними. При этом происходит оздоровление Желудка, Селезенки и Поджелудочной железы, а также гармонизация клеточных структур организма. Руки выполняя формы обеспечивают взаимодействие различных жизненных систем организма с энергиями окружающего пространства.
....................................
Первый цикл – движение по кругу против часовой стрелки.
Второй цикл – движение по кругу по часовой стрелке.
...................................
Движение по кругу в четырех направлениях сторон Света очень
эффективно для оздоровления человека, но при этом движение по
кругу в восьми направлениях сторон света более эффективно
....................................

Движение по кругу в четырех направлениях сторон Света
желательно практиковать в небольших помещениях, в которых
движение в восьми направлениях невозможно
....................................
During the movement in a circle, when inhaling, we consistently activate the energy of the four cardinal directions in our body. Moving the body in the direction of the four cardinal directions ensures the interaction of the organs and systems of the body with the energies of the cardinal directions.
................................
When exhaling, a slow rotation of the body occurs, which ensures not only the transformation and assimilation of the energies of the four cardinal directions of the cardinal directions, but also the assimilation of the energies located between them. At the same time, the Stomach, Spleen and Pancreas are healed, as well as the harmonisation of the cellular structures of the body. The hands, performing the forms, ensure the interaction of various vital systems of the body with the energies of the surrounding space.
..................................
The first cycle is movement in a circle counterclockwise.
The second cycle is movement in a circle clockwise.
...................................
Circular movement in the four directions of the cardinal directions is very
effective for human health, but at the same time, circular movement in the eight directions of the cardinal directions is more effective
.................................
Circular movement in the four directions of the cardinal directions
is preferably practiced in small rooms in which movement in the eight directions is impossible
................................