Водена Медитация за Освобождаване на Стрес и Намаляване на Тревожността

16-минутна медитация за освобождаване на стреса и тревожността

Отдели само 16 минути на ден за медитация и открий мощен начин за намаляване на стреса и тревожността. Чрез обръщане навътре и фокус върху дишането, можеш да създадеш спокойствие сред ежедневната суматоха. Тази 16-минутна водена медитация е създадена специално, за да ти помогне да се освободиш от напрежението и да започнеш деня си с яснота и хармония.

Тази медитация е произведена и притежавана изцяло от мен.

Като лицензиран психолог консултант, съм тук, за да ви помогна да преминете през трудни моменти, да откриете вътрешен баланс и да работите върху себе си. Ако чувствате, че имате нужда от лична консултация, за да обсъдим вашите въпроси или предизвикателства, можете да научите повече за услугите, които предлагам, на моя уебсайт.

#медитация #стрес #безпокойство


🌿 Запишете се за консултация тук: https://teodorahalacheva.com/pricing

Ако искате да зарадвате любим човек, може да откриете изключителни неща ето тук:
otmenzateb.com

Отвори Сърцето си за Изобилие и Мир: Медитация за Дълбока Благодарност:
   • Отвори Сърцето си за Изобилие и Мир: Медит...  

15 Минутна Медитация за Вътрешна Сила и Баланс: Подкрепа на Тялото и Духа при Анемия (2024):
   • 15 Минутна Медитация за Вътрешна Сила и Ба...  

Медитация за Баланс на Гърлото: Хармонизиране на Щитовидната Жлеза и Облекчаване на Ангина:
   • Медитация за Баланс на Гърлото: Хармонизир...  

Дълбоко Дишане и Лечение: Медитация за Жизненост и Баланс- Подобряване Функцията на Белите Дробове:
   • Дълбоко Дишане и Лечение: Медитация за Жиз...  

Всяко харесване и абонамент ми помагат да създавам още повече съдържание, което подкрепя вашето личностно развитие и просперитет. Благодаря ви, че сте част от това, което правя!
   / @teodorahalacheva