【育児】親になって気づいた“自分の傷”を癒す、やさしい子育て

子育てに向き合う中で、ふと感じる「うまくいかない私」「また怒っちゃった私」——
でもそれって、“やり直していい”というサインかもしれません。

この動画では、
「子どもと一緒に、自分も育てなおす」というテーマで、
癒しと成長をつなぐ、やさしい子育ての視点をお届けします。

✔️ なぜ子育ての中で「昔の自分」が顔を出すのか？
✔️ 「完璧じゃなくていい」と思える関わり方
✔️ 日常の中でできる“癒し直し”のヒント
✔️ 遊びを通じて育てる「受け入れる力」
など、今すぐできる小さな一歩もご紹介しています。

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「子どもを育てる」ことは、
「自分の過去も、今も、大切にする」ことでもある。
そんな風に感じられる時間になったら嬉しいです。

シリーズ4本目・最終回ですが、
これからも【おうち遊び × セラピー × 自己肯定感】をテーマに発信していきます。

チャンネル登録・コメント・いいねで、
一緒にあたたかな親子時間を育てていきませんか？🌱

　

▼シリーズの他の回はこちら
#1：子どもを褒めたいのに、胸が苦しくなる理由
#2：今の自分を癒す “おうちの中の小さな時間”
#3：“認める”を練習する親子の遊び

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🌈プロフィール

大学時代に演劇を始め、約20年間表現活動に携わってきました。数多くの舞台に出演し、中でもインプロ（即興演劇）は長年取り組んできた大切な分野です。2017年にはインプロジャパン主催のインプロミニフェスティバルに「Axis」というチームで初参加し、シアタースポーツで優勝。また、2019年には同フェスティバルの「マエストロ」に出演し、幸運にもマエストロの称号をいただきました。

現在は1児の母として子育てに励んでおり、インプロで培った柔軟な発想やコミュニケーション力をおうち遊びに活かしています。インプロのスキルは、親子の遊びをより楽しく、深いものにしてくれるだけでなく、子どもの自由な発想や自己表現を伸ばす手助けになります。また、「失敗を楽しむ」インプロの考え方は、子どもにチャレンジする勇気や自信を持たせるのにも役立ちます。こうした経験を通じて、おうち遊びを有意義かつ楽しいものにする方法をお届けしたいと考えています。



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