SIŁA ZDROWIA: Jak dbać o siebie, kiedy jesteś 50+
Автор: Centralny Instytut Ochrony Pracy - PIB
Загружено: 2025-11-25
Просмотров: 379
WEBINAR dla pracowników
SIŁA ZDROWIA: Jak dbać o siebie, kiedy jesteś 50+
Webinar został zorganizowany w ramach ogólnopolskiej kampanii „Siła wieku” i jest poświęcony zdrowiu i dobrostanowi pracowników 50+. Oglądając dowiesz się, jak ergonomicznie zorganizować stanowisko pracy, poznasz zasady zdrowej diety wspierającej energię i witalność oraz skuteczne sposoby radzenia sobie ze stresem.
Program:
1. Ergonomiczne stanowisko pracy przy komputerze dla pracownika 50+
– dr inż. Joanna Kamińska, Zastępca Kierownika Zakładu Ergonomii CIOP-PIB
2. Dojrzałość zawodowa – stres i wsparcie w pracy 50+
– Andrzej Najmiec, Pracownia Psychologii i Socjologii Pracy, CIOP-PIB
3. Sposoby radzenia sobie ze stresem dla osób w każdym wieku
– Sylwia Sumińska, Pracownia Psychologii i Socjologii Pracy, CIOP-PIB
4. Dieta dla witalności w pracy: kluczowe nawyki żywieniowe wspierające energię i zdrowie na lata aktywności zawodowej
– dr Agata Białecka-Dębek, Instytut Nauk o Żywieniu Człowieka SGGW
Webinar odbył się 25 listopada 2025.
Zadanie realizowane ze środków Narodowego Programu Zdrowia na lata 2021-2025, finansowane przez Ministra Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Bankierzy i technokraci mają na Ciebie plan! Katarzyna Szewczyk [Expert w Bentleyu]](https://ricktube.ru/thumbnail/tD5ihlJYgnY/mqdefault.jpg)
