진지하게 세계 1위 한다며 씨범을 개인 코치로 영입한 개미친 얼스..ㄷㄷ (ft. 팔 운동)
Автор: 오늘의 머슬한입
Загружено: 16 апр. 2025 г.
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《아미노 K.E.M. 보충제 추가 설명》
💥 하니 램보드는 운동 중에 섭취하면 수행 능력 유지와 회복에 좋다고 함!
→ 운동 중이나 전에 섭취를 권장하며, 단순히 EAA만 포함된 것이 아니라 펌핑과 수행 능력에 좋은 다양한 미네랄 성분, 코코넛 워터, 하니 램보드만의 성분인 S7(산화 질소 생성에 도움을 줌), 비타민 C가 포함되어 있음!
《액상 글리세롤 추가 설명》
💥 주요 성분: 글리세롤+산화질소+전해질 포뮬러로 운동 중 근육에 수분을 밀어 넣어 근력 향상에 도움을 줌. 자세한 섭취 방법 및 내용은 아래 글과 해당 링크의 상세 페이지에서 확인 바람!
💥 크레아틴 같이 섭취하면 더 좋음 → 이보젠 빌더들은 글리세롤과 크레아틴 및 여러 성분이 포함된 다른 운동전 보충제를 함께 섭취함! (그 상품들은 수입 금지 성분 포함으로 판매 불가함. 다른 운동전 보충제와 섞어 먹어도 됨.)
※ 글리세롤 및 이외 성분의 효과 ※
① 글리세롤: 근육에 수분이 채워지게(수화) 도와 운동 중 더 큰 힘을 낼 수 있게 도와 주며, 더 큰 펌핑 효과로 근육 성장에 중요한 근비대 자체도 증가시킴.
② 전해질: 글리세롤과 함께 근육에 더 많은 수화를 도와 운동 수행능력 향상에 기여함.
③ S7 NO Blend: 산화질소 공급으로 혈류 공급을 활성화 시킴으로써 운동 중 수행 능력 향상과 산소 및 영양소 공급을 증가시킴.
※ 참고 사항
① 분말 글리세롤은 액상과 비교했을 때 같은 무게 대비 50~60% 글리세롤만 함유되어 있음. 즉, 글리세롤 순도가 떨어진다는 것. 이는 분말 형태를 유지하기 위해 추가되는 '부형제'란 첨가제 때문인데, 이 성분은 수화를 돕는 글리세롤 성분과 반대로 수분을 방출하는 효과가 있어 근육에 수분 보유 효과 및 펌핑 효과를 감소 시킴. 액상에는 이 '부형제'란 첨가제가 들어가지 않아 100% 글리세롤을 사용할 수 있음!
② 운동 진짜 제대로 빡세게 하는 사람 아니라면 효과 없으니, 초보자가 구매하는 건 비추함!
모든 성분들이 탄수화물의 도움 없이도 근육으로 수분을 밀어 넣어 주는 효과를 줌.
(그래서 다이어트 중에 더 좋다고 함)
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