2284 : അമിതമായ വ്യായാമം കാരണം ആണോ കുഴഞ്ഞു വീണു മരിക്കുന്നത് ? | Reason for sudden death?

2284 : അമിതമായ വ്യായാമം കാരണം ആണോ കുഴഞ്ഞു വീണു മരിക്കുന്നത് ? | Is excessive exercise reason for sudden death?

ജിമ്മിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനിടെ കുഴഞ്ഞുവീണ് മരിക്കുന്നവരുടെ വാർത്തകൾ ഇന്ന് പതിവായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നത്? ഇത് എങ്ങനെ തടയാം? നമ്മുടെ ഹൃദയമിടിപ്പും വ്യായാമവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചും, വ്യായാമത്തിനിടെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഈ വീഡിയോയിൽ വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം.

നമ്മുടെ ഇപ്പോഴത്തെ ജീവിതശൈലിയാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന കാരണം, വയറിന് ചുറ്റുമുള്ള അമിതവണ്ണവും വ്യായാമമില്ലായ്മയും നമ്മുടെ ശരീരത്തെ ദുർബലമാക്കുന്നു. പെട്ടെന്ന് ഒരു ദിവസം ജിമ്മിൽ പോയി കഠിനമായ വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ, ശരീരത്തിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം ക്രമാതീതമായി കൂടുന്നു. ഇത് നമ്മുടെ ഹൃദയത്തിന് താങ്ങാവുന്നതിലും അധികമായാൽ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ?

ഈ വീഡിയോ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുതുറപ്പിക്കും. വ്യായാമത്തിനിടെ നമ്മൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതും ചെയ്യേണ്ടതുമായ കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് ഈ വീഡിയോയിലൂടെ വിശദീകരിക്കുന്നു. ഈ നിർണായക വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവൻ രക്ഷിച്ചേക്കാം.
ഈ വീഡിയോ മുഴുവനായും കാണുക. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി ഇത് പങ്കുവെക്കുക. കാരണം, അറിവാണ് ഒരു ജീവൻ രക്ഷിക്കാനുള്ള ആദ്യ പടി!

#GymDeaths #HeartAttack #ExerciseSafety #HeartHealthMalayalam #WorkoutTips #FitnessMalayalam #CardiacArrest #HealthAwarenessMalayalam #ആരോഗ്യബോധവൽക്കരണം #വ്യായാമം #ഹൃദയാഘാതം #ജിം #ആരോഗ്യനുറുങ്ങുകൾ #ജീവൻരക്ഷിക്കാം #drdbetterlife
#drd #drdanish

Follow the Dr Danish Salim’s Dr D Better Life channel on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Va94...

****Dr. Danish Salim****

Dr Danish Salim; currently working as Specialist Emergency Department, Sheikh Khalifa Medical City, Abu Dubai, UAE Health Authority & Managing Director at Dr D Better Life Pvt Ltd. He was the academic director and head of the emergency department at PRS Hospital, Kerala. He has over 10 years of experience in emergency and critical care. He was awarded the SEHA Hero award and is one of the first doctors to receive a Golden Visa from the UAE Government for his contributions to Health Care.

He was active in the field of emergency medicine and have
contributed in bringing in multiple innovations for which Dr
Danish was awarded nationally as "Best innovator in emergency medicine and young achiever" as well as the “Best emergency physician of state award".

Among multiple innovations like app for accident alerts, jump kits for common emergency management, Dr Danish brought into being the state's first bike ambulance with KED and a single state wide-app to control and coordinate private and public ambulances under one platform with the help of Indian Medical Association and Kerala Police. This network was appreciated and is successfully running with the support of the government of Kerala currently.

Besides the technology field, Dr Danish was enthusiastic in conducting more than 2000 structured emergency training classes for common men, residents, doctors and healthcare professionals over the span of 5 years.

Positions Held

1. Kerala state Secretary: Society for Emergency Medicine India

2. National Innovation Head Society for Emergency Medicine India

3. Vice President Indian Medical Association Kovalam