Совершенствуйте свой удар в гольфе с помощью этих простых упражнений для силы и равновесия!
Автор: King Golf Lab
Загружено: 2025-01-13
Просмотров: 17646
https://kinggolflab.com/
Раскройте свой истинный гольф-потенциал с помощью этих мощных упражнений! В этом видео я подробно рассказываю, как улучшить скорость головки клюшки, поддерживать центрированность головы и усовершенствовать баланс для идеального удара. Пошагово вы узнаете, как:
✔️ Эффективно использовать руки и предплечья для максимальной силы.
✔️ Освоить упражнения для левой и правой ноги, чтобы создать прочную опору.
✔️ Тренироваться со стулом для улучшения осанки и гибкости.
Эти упражнения разработаны, чтобы помочь гольфистам всех уровней мастерства улучшить свои удары, даже если у вас есть проблемы с гибкостью. Независимо от того, тренируетесь ли вы на тренировочном поле или в помещении, эти техники помогут вам уверенно выполнять удары в кратчайшие сроки.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
