Совершенствуйте свой удар в гольфе с помощью этих простых упражнений для силы и равновесия!
Автор: Roger King
Загружено: 2025-01-13
Просмотров: 17363
Раскройте свой истинный потенциал в гольфе с помощью этих мощных упражнений! В этом видео я подробно расскажу, как улучшить скорость головки клюшки, поддерживать её центральное положение и отточить баланс для идеального замаха. Узнайте шаг за шагом, как:
✔️ Эффективно использовать руки и кисти для максимальной силы.
✔️ Освоить упражнения для левой и правой ног, чтобы создать надёжную опору.
✔️ Практиковаться со стулом для улучшения осанки и гибкости.
Эти упражнения разработаны, чтобы помочь гольфистам любого уровня отточить свои замахи, даже если у вас есть проблемы с гибкостью. Независимо от того, играете ли вы на полигоне или тренируетесь в помещении, эти техники позволят вам быстро обрести уверенность в замахе.
Загляните на мой сайт rkswingking.com, чтобы оформить подписку и получить персональные уроки в Zoom. Не забудьте поставить лайк, подписаться и поделиться этим видео, чтобы помочь другим улучшить свою игру. Давайте вместе двигаться к успеху!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
