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NO TENÍA LAS HERRAMIENTAS PARA GESTIONAR MIS EMOCIONES Juan José Tejada | Mi Sala es tu Sala EP.15
Автор: Women Working for the World
Загружено: 2025-12-09
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En este episodio de Mi Sala es Tu Sala recibimos a Juan José Tejada, creador de contenido, escritor y voz detrás de reflexiones que han acompañado a miles de personas en su camino emocional.
Hablamos de lo que casi nunca nos enseñan: gestionar nuestras emociones sin miedo, crear círculos seguros que nos sostengan, aprender a escuchar y a hablarnos con honestidad, y la importancia de abrazar cada emoción tal como llega, incluso las que incomodan.
También profundizamos en el viaje del amor propio, no como una meta perfecta, sino como un proceso diario de reconocimiento, compasión y valentía.
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