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장수하는 사람들의 비밀 건강하고 오래 사는 법
Автор: 노년의 지혜
Загружено: Дата премьеры: 21 апр. 2025 г.
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현대 생활에서 많은 사람들은 나이와 건강에 대해 걱정합니다. 하지만 어떤 사람들은 돈이나 훌륭한 의사 덕분에 건강하고 오래 사는 것이 아니라, 매우 단순하지만 효과적인 생활 습관을 유지했기 때문에 건강하고 오래 산다는 사실을 알고 계셨나요? 오키나와, 이카리아, 로마린다 등 수명이 긴 것으로 유명한 지역에 사는 경험 많은 사람들에게서 장수의 비결을 알아보세요
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