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Spiegeltherapie - Eigentraining
Автор: ErgoTeam
Загружено: 2021-07-11
Просмотров: 4775
Описание:
Spiegeltherapie - Bewegungsübungen nach Schlaganfall oder weiteren neurologischen Erkrankungen
Start des Trainings bei Minute 1:48
Übungsübersicht
20x Arm anheben
20x Ellbogen beugen
20x Unterarm vor/zurückschieben
20x Unterarm rechts/links bewegen
20x Hand drehen
20x Hand aus dem Handgelenk anheben
20x Faust & öffnen
20x Hand aus dem Handgelenk nach rechts/links bewegen
20x Finger antippen
20x Finger auffächern/schließen
20x freie Kombinationsbewegungen
20x individuelle Übung mit Spiegel
20x ohne Spiegel
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