РИТИНКА В 7 УТРА ☀️ | Здоровые, продуктивные и мирные привычки

Мой спокойный утренний ритуал в 7:00 помогает мне добавить простоту и заботу о себе в свою повседневную жизнь. Сегодня я поделюсь полезными привычками, которые мне нравится регулярно внедрять по утрам, чтобы начинать день в хорошем физическом, умственном и эмоциональном состоянии.

► ЧТО НА МНЕ НОСИТСЯ
» Кремовый длинный рукав: https://bit.ly/3P3KW4s
» Кремовые шорты: https://bit.ly/468MIrt
» Бежевая майка: https://bit.ly/3psW7JW
» Футболка цвета хаки: https://bit.ly/3D3X5iE
» Джинсовые шорты: https://bit.ly/3PHdFwv (похожие)
» Золотое ожерелье: https://windblownjewelry.com/b4ba9

► РЕКОМЕНДУЕМЫЕ МОМЕНТЫ
» Каркас кровати: https://bit.ly/3IuT3SI
» Комплект простыней: https://bit.ly/BrooklinenAshlynne
» Белые фактурные подушки: https://bit.ly/3ZhvnbR
» Зелёная декоративная подушка: https://bit.ly/3ZzUjuT
» Кремовое фактурное одеяло: https://bit.ly/3EUtjyk
» Зелёное одеяло: https://bit.ly/3EP2PhJ
» Тонированный увлажняющий крем DRMTLGY: https://bit.ly/436OpDT
» Цветочная стеклянная посуда: https://bit.ly/46zxoEn
» Золотая ложка для цветов: https://bit.ly/46AIfOk
    » Бутылка для воды LARQ: https://bit.ly/3PJa010
» 5-минутный дневник: https://bit.ly/3JKYvlY
» Библия для дневника: https://bit.ly/3LT1Wal
» Лейка: https://rstyle.me/+tZ0OxPHpQLHv5dX_Vo...
» Диванчик: https://bit.ly/3NchiZN
» Клубные кресла: https://bit.ly/43CAKEc
» Пуфик: https://bit.ly/43lyHVs
» Косметичка: https://bit.ly/437bq8U
» Канал Garden Answer:    / @gardenanswer  

► ДАВАЙТЕ ОСТАВАТЬСЯ НА СВЯЗИ 🌻
» Instagram:   / ashlynneeaton  

► РИТИН 7 УТРА ☀️
» Пробуждение [0:00]
» Застилание кровати [0:40]
» Чистка зубов и гигиена [0:57]
» Приготовление холодного кофе [1:51]
» Время чтения и размышлений [2:35]
» Полив уличных растений [4:07]
» Подготовка к новому дню [4:42]
» Приготовление освежающего смузи [5:44]
» Уборка и добавление воды [6:37]
» Начало работы [6:55]

Новичок? Добро пожаловать на мой канал! Каждую неделю я публикую видео о простой и осознанной жизни. Если вы хотите принять простоту или просто цените, как можно стать лучше, тратя меньше, обязательно подпишитесь!

► ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
» Сайт: https://ashlynneeaton.com/
» Instagram:   / ashlynneeaton  
» TikTok:   / ashlynneeaton  
» Facebook:   / ashlynneeaton  
» Pinterest:   / ashlynneeaton  

► МУЗЫКА
» Где я беру музыку: https://www.epidemicsound.com/referra...

► FTC
» Это видео не спонсируется. Все мнения, высказанные в нём, принадлежат мне. Некоторые из ссылок выше — партнёрские, и, используя их, вы помогаете мне и моему каналу поддерживаться! 🤍