Цепочка болевых приемов, которая застает всех врасплох

Как правильно выстраивать комбинации приемов в джиу-джитсу — это разница между отработкой приемов и их практической реализацией. В этом разборе урока мы рассмотрим переходы в джиу-джитсу, построение комбинаций атак и причины, по которым приемы теряют свою эффективность во время спаррингов.

Поддержите канал, используя наш магазин на Amazon: https://beacons.ai/raylendavis

Если вы знаете много приемов, но испытываете трудности с их применением в спарринге, это видео для вас. Большинство людей терпят неудачу не потому, что не знают достаточно приемов, а потому, что не понимают последовательность действий, реакции и переходы.

В этом видео вы узнаете:

Почему техники работают на тренировках, но не работают во время реальных спаррингов

Как мыслить цепочками A → B → C, а не отдельными движениями

Как форсировать реакции, которые открывают возможности для болевых приемов и подсечек

Почему более опытные пояса чувствуют себя уверенно — и как быстрее развить этот навык

Как тренировать цепочки без изучения дополнительных техник

Это особенно полезно для обладателей белых и синих поясов, которые чувствуют себя застрявшими или перегруженными, но это также мощное напоминание для более опытных поясов о необходимости упростить свою игру.

👇 Вопрос дня 👇
Что чаще всего нарушает ваши цепочки во время спаррингов — замирание, кардио, тайминг или принятие решений? Напишите об этом в комментариях.

Если это помогло, поставьте лайк, подпишитесь и поделитесь этим видео с тем, кто постоянно говорит: «Я знаю этот прием, но не могу выполнить его вживую».

Увидимся на татами 👊