Освободиться от прошлого и будущего как жить: в моменте здесь и сейчас.Сила настоящего -Экхарт Толле

"📘 В этом видео я разбираю ключевые идеи книги «Сила настоящего» Экхарта Толле.
Это не пересказ текста книги и не замена оригиналу — это аналитическое и образовательное видео.
Я делюсь пониманием того, как жить в состоянии присутствия, перестать быть заложником прошлого и будущего и почувствовать глубину момента «здесь и сейчас».

Мы поговорим о том:
• почему ум постоянно уводит нас в мысли, тревоги и сценарии,
• как эго привязывает нас к боли и страданиям,
• что такое состояние присутствия и внутренний наблюдатель,
• как возвращаться в настоящий момент через простые практики внимания,
• почему жизнь по-настоящему разворачивается только сейчас — а не «когда-нибудь потом».

Это видео поможет взглянуть на свою внутреннюю реальность по-новому, увидеть механизмы страдания и попробовать войти в более тихое, мирное состояние внутри себя.

Это видео не является пересказом книги и не заменяет её прочтение.
Материал представлен в аналитической и образовательной форме и отражает мою личную интерпретацию идей автора.
Все права на оригинальное произведение принадлежат его правообладателям.


📚 Плейлист: Саморазвитие    • Как привлечь процветание в свою жизнь разб...  

#СилаНастоящего #ЭкхартТолле #Осознанность #Присутствие #ЗдесьИСейчас #Саморазвитие #ДуховныйПуть #ВнутреннийПокой #Медитация #РаботаССознанием"