Откаты мотивации и энергии: скрытые причины падения сил и простые шаги к стабильности

00:00 - Изменение в теле и установках
00:52 - Как ощущается откат
01:13 - Как поддержать себя
02:05 - Признаки улучшений
02:35 - Нерешенные вопросы и силы
03:08 - Пожиратели энергии и рефлексия
04:16 - Признаки низкой энергии

#мотивация #нехваткаэнергии #нетсил #восточнаямедицина