Como Hacer una Tortilla de coliflor baja en carbohidratos | Receta nutritiva - Chef Elias Marin
Автор: Chef Elias Marin
Загружено: 2023-07-17
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Hoy les traigo una receta que está causando sensación en el mundo de la comida saludable. ¿Alguna vez han imaginado una tortilla sin patatas y baja en carbohidratos? Pues déjenme presentarles la increíble "Tortilla VeggieFit".
En este emocionante video, les enseñaré cómo hacer una deliciosa tortilla keto utilizando coliflor como ingrediente principal. Esta receta revolucionaria ha conquistado los corazones de los amantes de la cocina saludable, ya que es perfecta para aquellos que siguen una dieta baja en carbohidratos o para aquellos que simplemente quieren probar algo nuevo y sabroso.
Acompáñenme en este viaje culinario mientras descubrimos todos los secretos para lograr una tortilla vegetariana, ligera y llena de sabor. Les mostraré paso a paso cómo preparar la coliflor, mezclarla con ingredientes frescos y especias deliciosas, y luego cocinarla hasta obtener una tortilla dorada y perfectamente cuajada.
Lo mejor de todo es que esta receta es extremadamente versátil, ya que pueden agregar sus ingredientes favoritos como champiñones, espinacas, queso , ¡y lo que su imaginación les dicte! Además, les brindaré algunos consejos para obtener una textura y sabor increíbles en cada bocado.
00:00 Introducción
01:00 Como limpiar una coliflor
02:25 Ingredientes
03:00 Como hacer una Tortilla Keto de Coliflor
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