মাত্র ২৮ দিনে পেট, মন ও শরীর ঠিক করুন | The 28 Day Gut Health Plan Book Summary Bangla
Автор: CareerTales
Загружено: 2025-12-27
Просмотров: 11009
আজকের এই ভিডিওতে আমরা আলোচনা করেছি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বই—
📘 The 28 Day Gut Health Plan
এই বইটি আমাদের শেখায়, কীভাবে মাত্র ২৮ দিনে পেটের স্বাস্থ্য (Gut Health) ঠিক করে পুরো শরীর ও মনকে সুস্থ করা যায়।
এই ভিডিওতে আপনি জানতে পারবেন—
✔️ Gut Health আসলে কী
✔️ Gut খারাপ হলে শরীর কী কী সংকেত দেয়
✔️ কেন ২৮ দিনেই বড় পরিবর্তন সম্ভব
✔️ ৪টি ধাপে Gut পরিষ্কার, রিপেয়ার ও শক্ত করার উপায়
✔️ Gut ও মনের গভীর সম্পর্ক
✔️ সুস্থ থাকার জন্য কোন অভ্যাসগুলো জরুরি
এই ভিডিওটি বিশেষভাবে উপকারী তাদের জন্য যারা—
🔹 গ্যাস, অ্যাসিডিটি, কোষ্ঠকাঠিন্যে ভোগেন
🔹 সব সময় ক্লান্ত ও অস্থির অনুভব করেন
🔹 ওষুধ ছাড়া প্রাকৃতিকভাবে সুস্থ থাকতে চান
ভিডিওটি ভালো লাগলে অবশ্যই
👍 লাইক করুন
💬 আপনার মতামত কমেন্টে জানান
🔔 আর এমনই জীবন বদলানো বইয়ের সারাংশ পেতে CareerTales চ্যানেলটি সাবস্ক্রাইব করুন।
......
#GutHealth
#The28DayGutHealthPlan
#GutHealthBangla
#BookSummaryBangla
#HealthBookSummary
#CareerTales
#HealthyLifestyle
#DigestiveHealth
#MindGutConnection
#BanglaMotivation
#SelfImprovementBangla
#HealthyMindHealthyBody
#WellnessBangla
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: