Ищем причину боли в ягодицах | 10 тестов для врача | Доктор Епифанов

Как узнать, почему болят ягодицы / Когда нужно идти к врачу из-за боли в ягодицах / Боль в ягодицах отдает в ногу – об этом я расскажу в данном видео.

👋🏻 Привет, друзья! Я доктор Антон Епифанов - врач-невролог, мануальный терапевт, спортивный врач. Соавтор метода Ткачева Епифанова по лечению межпозвонковой грыжи.

_________________

⏰Содержание⏰

0:00 Начало

0:41 Тест №1. Внутренняя и наружная ротация бедра

1:31 Тест №2. Синдром грушевидной мышцы

2:23 Тест №3. Проверка сухожилий

4:05 Тест №4. Проверка лобкового симфиза

4:41 Тест №5. Проверка пояснично-подвздошной мышцы

6:30 Тест №6. Оценка боли в тазобедренном суставе

7:10 Тест №7. Проверка ишиофеморального соударения

8:10 Тест №8. Проверка коленного сустава

9:07 Тест №9. Проверка ротации колена

11:28 Тест №10. Проверка натяжения бедренного нерва

11:59 Приёмы самомассажа

13:15 Итоги

_________________

📣 Помните, что обращаться к врачу нужно только при длительных болях в ягодицах!

Это второй ролик, посвященный вопросу боли в ягодицах. Причин, почему болят ягодицы, может быть несколько десятков, а то и сотен. Поэтому главная задача врача – провести качественный осмотр, чтобы не пропустить патологию. Не всегда причину боли можно отследить по МРТ или КТ, в таком случае пальпация и тесты просто необходимы. А в одном из следующих роликов я покажу растяжку ягодиц, которые помогут нагрузить больную мышцу.

Наша замечательная сюжет - Анастасия:   / tikhanova_gym  
_________________

🎥Посмотрите другие мои видео:

Секрет массажа ягодиц. Как работать с болью:    • Секреты массажа ягодиц. Как работать ...  

Вредные упражнения для коленных суставов:    • Вредные упражнения для коленных суста...  

Массаж трапеций:    • Массаж трапеций/ Школа массажистов ОН...  

История о холодном члене:    • История о холодном члене  

_________________

🌐 Связаться с нами:

Антон Епифанов
Сайт: https://doktorepifanov.ru/
Телеграмм https://t.me/epifanovnews
Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/6223052abb1b...
VK: https://vk.com/drepifanov
Онлайн-курсы: https://epifanov.online/
Инстаграм:   / doktorepifanov  

Наши клиники:

Клиника доктора Епифанова в Москве:
г. Москва, ул. Гамалеи, 23 к1
Телефон для записи: +7 495 212 17 25
Сайт: https://epifanov.clinic/

Клиника в Самаре:
Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука
Телефон для записи +7 846 211 0461
Инстаграм*: / epifanovclinic.ru
VK: https://vk.com/epifanovclinic
сайт: https://epifanovclinic.ru/

Клиника доктора Епифанова в Грозном:
г. Грозный, ул. Тасуева, д. 8Д (вход со стороны ул. Тучина, около мечети)
Телефон для записи 8 (871) 277-45-37
Инстаграм*:   / eclinic.groznyi.  .
сайт: https://е-клиник.рф/

Клиника в Казахстане:
сайт: http://epifanovclinic.kz/#rec491532734
тел: +7 727 310 2982