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🎧 《与韩冰老师对话》｜EP9｜什么样的父母，能真正救孩子？——一个妈妈从焦虑到稳定的转变之路
Автор: 韩冰老师家长会
Загружено: 2025-11-15
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“我孩子从躺平到复学，这一年半，我最大的改变——不是让他听话，而是让我自己稳定。”
这位妈妈用最真实的经历，讲出了千千万个焦虑父母的心路：
她的孩子曾经休学、失控、拒绝沟通；
而她，也曾天天焦虑、想控制、想推孩子一把。
直到她开始学习韩冰老师的课程——
她学会了不再“救火”，而是先稳定自己。
她说：
“以前孩子一好，我就想推他一把。
现在无论他是躺平、复学，还是再次波动，
我都保持同一个平稳线。
因为我明白——只有稳定的妈妈，孩子才能慢慢站起来。”
从最初的泪流满面、自责悔恨，
到现在能淡定面对孩子的复学、犹豫与反复，
她经历了一个深刻的心理成长：
觉察、反思、放手、信任。
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本集重点
1️⃣ 孩子不是被“管”好的，而是被“看见”好的
2️⃣ 稳定的父母，是孩子复原力的源头
3️⃣ 从焦虑到平稳：父母的心理修炼过程
4️⃣ 复学不是结果，而是信任与支持的延伸
5️⃣ “闭上嘴、不问、不催”，是最高级的教育智慧
真正的改变，不是孩子变好，
而是——父母学会不被情绪带走。
收藏、转发，让更多父母学会：
稳定自己，才是陪伴孩子走出低谷的开始。
#韩冰老师 #亲子关系 #智慧父母 #青少年心理 #家庭教育 #情绪管理 #心理疗愈 #父母成长 #心理健康 #与韩冰老师对话
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