Wege der Hand um zu schlagen | KAMPFKUNST LIFESTYLE

Wege der Hand um zu schlagen | KAMPFKUNST LIFESTYLE

Wir könen effektiv viele Wege der Hand zum schlagen nutzen. Ob es Handflächen oder Fäuste sind. Hie zeige ich einige Wege aus der Kampfkunst die ebenso für die Selbstverteidigung eingesetzt werden kann

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𝗦𝘄𝗦 𝗢𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 𝗞𝘂𝗿𝘀
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Mein Name ist David Ruessel, ich bin Kampfsportler und Kampfkunstlehrer. Seit über 31 Jahren übe ich Kampfsport, Kampfkunst, militärischen Nahkampf und Selbstverteidigung aus. Mit der Erfahrung, die ich über die Jahre gesammelt habe, kann ich optimal auf meinem Kanal, nützliche Tipps zur Effektivität, zum Techniktraining und der Umsetzung von Drills in die Kampfpraxis geben.
Außerdem gehe ich immer wieder auf die Motivation ein. Denn man kämpft zu 90% mit dem Kopf und nur zu 10% mit dem Körper. Damit kann man deutlich erkennen, wie wichtig es ist, auch seinen Kampfgeist Fit zu halten. Ich werde dir somit garantiert super tolle und wichtige Tipps & Tricks zum Thema Martial Arts geben können. Durch das kostenlose abonnieren meines Kanals, verpasst ihr garantiert kein Video mehr und holt euch den Kampfkunst Lifestyle nach Hause.
Dann bleibt nur noch zu sagen, lasst uns anfangen ;).
Euer David Ruessel