PILATES INSTRUCTOR | ピラティスインストラクターの1日

PILATES INSTRUCTOR IN TOKYO | ピラティスインストラクターの1日

28歳ピラティスインストラクターの3日間VLOG

10MIN ABS WORKOUT | とっても効果的な腹筋トレーニング

Мужчины на самом деле влюбляются из-за этого, но женщины не понимают …

Косметология без иллюзий: что реально работает после 40: о ботоксах, филлерах и лазере

【突撃体験取材】パーソナルピラティススタジオIVYのレッスン動画

7:30am productive morning routine｜make todo list✍️, self care, housework, cooking

«Мне поменяли имя и дату рождения», — как в 90-е врачи отдавали детей прямо в роддоме

体験！ピラティスでめざす“自分史上最高の体”　健康体操にも【グッド！いちおし】【グッド！モーニング】(2024年12月17日)

vlog | 社会人の日常🫐2025年の始まり・代官山・ピラティス・おうち時間 | 20代OLの日常

【Vlog】職種バラバラな双子の新生活スタート！🌸ドキドキな1日密着vlog🎀ネイリスト／ピラティスインストラクター

9MIN SIDE BOOTY WORKOUT | 引き締まった丸いお尻をつくるワークアウト

ЭТИ привычки СОКРАЩАЮТ вам годы! Врачи разобрали главные ошибки людей | Алипов, Вялов, Терушкин

Snow Man【ピラティスで癒されろ！】実は最近…筋肉痛でして 笑

vlog）社会人の日常🧥オフィスルック、カバンの中身、平日と休日の過ごし方🕊️

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

【ヨガ講師の1日の食生活】手作り全粒粉の食パン｜自家製レモンアイス｜トッポギ｜レンズ豆の高タンパク質スープ｜オーガニック生活

【体験】ピラティス【the SILK】

6am productive morning to night routine🌥｜having fun alone, morning cafe, housework

【美容Vlog】美容を詰め込んだ７日間の様子👩✨美容院 / ピラティス / トレーニング / ネイル