Скачать
медитация СПОКОЙНОЙ НОЧИ, глубокое расслабление перед сном, избавиться от стресса и расслабить тело
Автор: Женский фотограф Аня Кириллова
Загружено: 2024-06-10
Просмотров: 625
Описание:
Расслабиться и заснуть меньше, чем за 20 минут, а также:
✨успокоить нервы, снять стресс и напряжение, которое накопилось за день
✨отключить постоянную мыслемешалку и тревожные мысли перед сном
✨быть в моменте покоя и умиротворения перед сном
✨расслабить свое тело полностью и подготовиться ко сну
✨долго не можешь заснуть? мучает бессонница? после медитации ты почувствуешь себя спокойно, расслабленно и безопасно
🤍и даже если ты уснешь, для тебя в любом случае это время будет благотворно и подсознание услышит все необходимое...
Благодарю за обратную связь, она мне очень важна 🙏🏼 и прекрасной вам практики!
Больше моих медитаций ты можешь найти в Телеграм канале RelaxAnn ✨
https://t.me/relaxAnny
Подписывайся и благодарю за лайки и комментарии, обнимаю)
приятного просмотра ❤
inst / annakirillova
телеграм https://t.me/annakirillovaaaa
VK https://vk.com/annakirillovaphoto
*Инстаграм принадлежит компании "Meta Platforms" признана экстремистской организацией в РФ и деятельность которой запрещена! Не забывай подписаться!
Развернуть
Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(20) {
["MamU4ZH9wSo"]=>
object(stdClass)#5861 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "MamU4ZH9wSo"
["related_video_title"]=>
string(184) "АФФИРМАЦИЯ-медитация, как за 3 минуты вернуться в РЕСУРСНОЕ состояние, фокус внимания, благодарность"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Shapz_pzDTQ"]=>
object(stdClass)#5870 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Shapz_pzDTQ"
["related_video_title"]=>
string(175) "Очищает ауру и пространство | Привлечение процветания, удачи и любви, исцеление женской энергии"
["posted_time"]=>
string(27) "9 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["6XA7_CtGZyE"]=>
object(stdClass)#5859 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "6XA7_CtGZyE"
["related_video_title"]=>
string(187) "Лечебная Музыка Восстановление Нервной Системы, Снятие Стресса, Избавление от Сильной Головной Боли"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["wMAd_dJ0S-4"]=>
object(stdClass)#5871 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "wMAd_dJ0S-4"
["related_video_title"]=>
string(147) "Медитация глубокого расслабления и снятия стресса - Шавасана (25 минут) [Shambala Channel]"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["nhy_saSLDKM"]=>
object(stdClass)#5853 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "nhy_saSLDKM"
["related_video_title"]=>
string(178) "УТРЕННЯЯ вдохновляющая медитация ДОБРОЕ УТРО слушай ее и настраивайся на свой лучший новый день!"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["OkZH5qN3OB4"]=>
object(stdClass)#5869 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "OkZH5qN3OB4"
["related_video_title"]=>
string(143) "Медитация для расслабления, снятия стресса и успокоения ума. Глубока шавасана"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["OQrhM-yTUZA"]=>
object(stdClass)#5857 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "OQrhM-yTUZA"
["related_video_title"]=>
string(87) "Йогананда объясняет тайну твоего года рождения"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["whqalvlORHE"]=>
object(stdClass)#5865 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "whqalvlORHE"
["related_video_title"]=>
string(114) "Сакральная музыка для души: Как услышать себя, когда мир шумит?"
["posted_time"]=>
string(22) "13 дней назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["6PgiRF_GpU0"]=>
object(stdClass)#5847 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "6PgiRF_GpU0"
["related_video_title"]=>
string(85) "Эту музыку можно слушать ВЕЧНО! Скажи ЖИЗНИ ДА!"
["posted_time"]=>
string(19) "7 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["sTsrtSJ_xto"]=>
object(stdClass)#5868 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "sTsrtSJ_xto"
["related_video_title"]=>
string(172) "❗️Колдовство в храме: разоблачаем ведьму. 7 сильных аргументов. Мы поймали их на лжи. И вот как"
["posted_time"]=>
string(21) "1 день назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["X4sqS7gE8HQ"]=>
object(stdClass)#5860 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "X4sqS7gE8HQ"
["related_video_title"]=>
string(134) "Ты Никогда Не Исцелишься Пока Не Поймёшь Это О Своей Матери | Джо Диспенза"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["uuRNWHAUuIM"]=>
object(stdClass)#5866 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "uuRNWHAUuIM"
["related_video_title"]=>
string(154) "Флейта Тибета 432Гц | Медитативное путешествие для глубокого расслабления и гармонии"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["RcgzulZ1dLI"]=>
object(stdClass)#5854 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "RcgzulZ1dLI"
["related_video_title"]=>
string(171) "😲 РАСКРЫТА НОВАЯ ОБЛОЖКА THE ECONOMIST 2026: ТАЙНЫЕ СИМВОЛЫ, МИРОВОЙ ПЕРЕЗАПУСК И ДОМИНИРОВАНИЕ ИИ"
["posted_time"]=>
string(24) "15 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["RKH0b2-miVA"]=>
object(stdClass)#5852 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "RKH0b2-miVA"
["related_video_title"]=>
string(122) "Секрет спокойствия от Карла Юнга: как перестать реагировать на все"
["posted_time"]=>
string(27) "6 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["5ehfa3dCQ_A"]=>
object(stdClass)#5850 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "5ehfa3dCQ_A"
["related_video_title"]=>
string(180) "Иисус предупредил об этом ДВЕ ТЫСЯЧИ ЛЕТ НАЗАД… и этой НОЧЬЮ Его знак появится на НЕБЕ Х.Х. Бенитес"
["posted_time"]=>
string(24) "14 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["ajUsiC7ClsM"]=>
object(stdClass)#5851 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ajUsiC7ClsM"
["related_video_title"]=>
string(109) "⚡️ Москва поставила условие Западу || Киев собирает Майдан?"
["posted_time"]=>
string(23) "5 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Mx6F_y_LUlU"]=>
object(stdClass)#5848 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Mx6F_y_LUlU"
["related_video_title"]=>
string(131) "Если Вам Задают Эти 5 Вопросов — Вами Пытаются Манипулировать - Карл Юнг"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["hTm4inySf-w"]=>
object(stdClass)#5849 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "hTm4inySf-w"
["related_video_title"]=>
string(138) "Полная очистка 7 чакр за 1 сеанс — медитация, которая устраняет весь негатив"
["posted_time"]=>
string(27) "7 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Wu0AF0XkIHo"]=>
object(stdClass)#5837 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Wu0AF0XkIHo"
["related_video_title"]=>
string(104) "Делай это каждое утро — и ты замедлишь старение - Микулин"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["a3NUcy_yfKk"]=>
object(stdClass)#5838 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "a3NUcy_yfKk"
["related_video_title"]=>
string(0) ""
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
}
АФФИРМАЦИЯ-медитация, как за 3 минуты вернуться в РЕСУРСНОЕ состояние, фокус внимания, благодарность
Очищает ауру и пространство | Привлечение процветания, удачи и любви, исцеление женской энергии
Лечебная Музыка Восстановление Нервной Системы, Снятие Стресса, Избавление от Сильной Головной Боли
Медитация глубокого расслабления и снятия стресса - Шавасана (25 минут) [Shambala Channel]
УТРЕННЯЯ вдохновляющая медитация ДОБРОЕ УТРО слушай ее и настраивайся на свой лучший новый день!
Медитация для расслабления, снятия стресса и успокоения ума. Глубока шавасана
Йогананда объясняет тайну твоего года рождения
Сакральная музыка для души: Как услышать себя, когда мир шумит?
Эту музыку можно слушать ВЕЧНО! Скажи ЖИЗНИ ДА!
❗️Колдовство в храме: разоблачаем ведьму. 7 сильных аргументов. Мы поймали их на лжи. И вот как
Ты Никогда Не Исцелишься Пока Не Поймёшь Это О Своей Матери | Джо Диспенза
Флейта Тибета 432Гц | Медитативное путешествие для глубокого расслабления и гармонии
😲 РАСКРЫТА НОВАЯ ОБЛОЖКА THE ECONOMIST 2026: ТАЙНЫЕ СИМВОЛЫ, МИРОВОЙ ПЕРЕЗАПУСК И ДОМИНИРОВАНИЕ ИИ
Секрет спокойствия от Карла Юнга: как перестать реагировать на все
Иисус предупредил об этом ДВЕ ТЫСЯЧИ ЛЕТ НАЗАД… и этой НОЧЬЮ Его знак появится на НЕБЕ Х.Х. Бенитес
⚡️ Москва поставила условие Западу || Киев собирает Майдан?
Если Вам Задают Эти 5 Вопросов — Вами Пытаются Манипулировать - Карл Юнг
Полная очистка 7 чакр за 1 сеанс — медитация, которая устраняет весь негатив
Делай это каждое утро — и ты замедлишь старение - Микулин