Coreografia: Medora

Mari Dançando Nikiya - La Bayadère.

A Ballerina's Full Rehearsal Routine for 'The Nutcracker' | SELF

Medora Variation Tutorial Beginner-Intermediate Level | Ballet For All Variation Tutorials 2021

Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?

Косточка на большом пальце стопы исчезает навсегда. Нужно расслабить эту мышцу. Причина в ней

Coreografia:Valsa das Flores

Coreografia: Variação Pas de Trois O Lago dos Cisnes

Mari Dançando - Pas de Troa Corsário

[Estação da Dança] - A Magia do Natal (2022) - A Magia do Natal

Coreografia Paquita Vestalka

Variação de Repertório Talismã

[Estação da Dança] - A Magia do Natal (2022) - Flocos de Neve

ДЕЛАЙТЕ ЭТО после 60, иначе ваши мышцы ослабнут и исчезнут!

НОГИ ПРОСТО ОТКАЖУТ! Делай это, что НЕ ХОДИТЬ с палочкой на старости лет!

[Estação da Dança] - Aurora (2021) - Chapeuzinho Vermelho e Lobo Mal

„Ukraińcy i Amerykanie się z nami nie liczą”. Bartosiak bez złudzeń

Victoria Carrillo - Harlequinade - ADCIBC Phoenix

A BELA E A FERA

Medora variation from Le Corsaire Act3

6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте