Сколько энергии уходит на удержание боли, обид, старых историй?
Сколько раз ты говорила себе: «Отпускаю», — но внутри всё равно колет?
На эфире поговорим о том:
— почему мы держимся за прошлое, даже когда хотим освободиться
— как не застревать в воспоминаниях, вине или чужих словах
— как прощать по-настоящему (без насилия над собой)
— как почувствовать внутреннюю свободу и начать дышать полной грудью
В конце эфира — тёплая практика очищения и возвращения к себе.
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4299 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "tM5_sDLo8HU"
["related_video_title"]=>
string(157) "ОНА ЗАСТУКАЛА МУЖА С ЛЮБОВНИЦЕЙ... И СТАЛА СЧАСТЛИВЕЙ, ЧЕМ КОГДА-ЛИБО! | Женские сериалы"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(45) "Фильмы о женском счастье"
}
[1]=>
object(stdClass)#4272 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "3w763aFC27s"
["related_video_title"]=>
string(132) "⚡️ Кремль сорвал попытку ареста Путина || Срочная переброска войск НАТО"
["posted_time"]=>
string(23) "5 часов назад"
["channelName"]=>
string(23) "Время Прядко"
}
[2]=>
object(stdClass)#4297 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "TObHbtmFVDo"
["related_video_title"]=>
string(168) "БЫКОВ заплакал в эфире. Самый личный выпуск: о войнах, ошибках прошлого, шансах выжить и доме"
["posted_time"]=>
string(24) "19 часов назад"
["channelName"]=>
string(29) "Ходорковский LIVE"
}
[3]=>
object(stdClass)#4304 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Z-TnxUGuHrM"
["related_video_title"]=>
string(70) "Как преодолеть обиду? Техники и приемы"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
string(59) "Тренер мотиватор Ирина Ковалева"
}
[4]=>
object(stdClass)#4283 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "d5TbKhywXzg"
["related_video_title"]=>
string(87) "Вот почему путин выбрал Кабаеву. Ольга Романова"
["posted_time"]=>
string(23) "5 часов назад"
["channelName"]=>
string(32) "Власть vs Влащенко"
}
[5]=>
object(stdClass)#4301 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "f24hNh7OvA4"
["related_video_title"]=>
string(179) "НЕ ПЕЙ эту воду! УЖАСНЫЕ последствия от фильтрованной воды. Бесценные советы академика. А. Горшков"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(33) "Алексей Дементьев"
}
[6]=>
object(stdClass)#4296 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "WdPa711b_UI"
["related_video_title"]=>
string(103) "КАК ВИДИТ МИР ЧЕЛОВЕК С АУТИЗМОМ? Невероятный мир Гиорги"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(42) "Клиника доктора Шурова"
}
[7]=>
object(stdClass)#4306 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Rd5GHcLzpKs"
["related_video_title"]=>
string(128) "Что происходит с душой в первые 40 дней после смерти? Наталья Бехтерева"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(26) "Что знает душа"
}
[8]=>
object(stdClass)#4282 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "wDX1wui1-X4"
["related_video_title"]=>
string(172) "Выводы за 18 лет практики семейного психолога: Как сохранить страсть и любовь | Марина Нахалова"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
string(46) "Подкаст Алексея Голубева"
}
[9]=>
object(stdClass)#4300 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "nORBvmjYhDw"
["related_video_title"]=>
string(125) "30 минут после еды решают больше, чем лекарства: как не навредить себе"
["posted_time"]=>
string(19) "3 дня назад"
["channelName"]=>
string(26) "Живи с пользой"
}
}
