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Entrenamiento de Fútbol Sala - 2x1+3x2/oleadas de 3x2
Автор: Damian Castells
Загружено: 2017-01-25
Просмотров: 6451
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Ejercicio de fácil asimilación, partimos de un 2x1, y acabamos con un 3x2.
Los dos jugadores que hacen el primer ataque en el 2x1, vuelven para defender el 3x2.
Oleadas: Elegimos a dos jugadores de la plantilla y defienden 6 ataques de sus compañeros. Asi vamos rotando todos.
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