TIGNARGOU: UNE AUTRE FAÇON DE FAIRE / SAUCE TOGOLAISE

Allô je partage avec toi une seconde façon de faire la sauce Tignargou. Une délicieuse sauce Togolaise aux haricots pour accompagner le akumè . Je te laisse découvrir et n'oublie pas de t'abonner pour m'encourager stp 😊

INGRÉDIENTS
Haricots cornille
Gombo
Azeou/Esrou (basilic africain)
Doevi (Petits poissons fumés)
Tchotou (moutarde africaine, afiti, soumara, soumbala)
Djim/sossona (potasse locale)
Piment vert
Huile rouge
Ail
Gingembre
Muscade africaine
Sel
Oignon
Cube bouillon si affinité
(On peut sinon se passer du cube, les sauces aux haricots sont très délicieuses)
__________

Je m'appelle Leana et je te remercie de suivre cette vidéo jusqu'à la fin. Abonne-toi stp si ce n'est pas encore fait et découvre au jour le jour mon petit monde 😊
Je partage avec toi dans ma routine de jeune maman, de délicieuses recettes Togolaises, Africaines et du monde! des astuces pour pimenter ton quotidien

_________

Crédit song: "Inner Light" Kevin MacLeod

_________

Mon Instagram: https://instagram.com/leana_tchamdja_...

Mon Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_metisse_du...

Mon blog: https://leblogcuisinedeleana.wixsite....
_________

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
__________

#tignargou #saucetogolaise sauceauxharicots #haricots #harucotcornille #moutarde #azeou #esrou #tchayo moutardedenére #africanvillage #gari #naturecooking #homegirl #village #villagelife #villagevlog #villagefood #togo #universtogo #cameroun #cotedivoire #benin #senegal #burkinafaso #africa #leana #leanatchamdja #ghanarecipes #ghana #leanatchamdjavillagecookin#lametissedunord #recettefacile #recettesimple #jardinage #togolais