Как исцелить душу?

В японской культуре каллиграфия — это не только искусство, но и духовная практика, исцеляющая душу. Узнайте, как сёдоу, искусство письма кистью, может стать инструментом для обретения внутреннего покоя и ясности ума.

В этом видео мы рассмотрим:

— Принципы сёдоу и их связь с философией дзен;
— Как практика сёдоу помогает снизить стресс и улучшить концентрацию;
— Важность дыхания и осознанности при письме;
— Как интегрировать сёдоу в повседневную жизнь, чтобы обрести спокойствие и равновесие.

Присоединяйтесь к нам, чтобы открыть для себя целительную силу письма и то, как вы можете применить японскую философию в своей жизни.