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[건달TV] 이 곳에서 숨만 쉬었을 뿐인데 암 잡는 면역세포 폭발!? 과학이 증명한 힐링의 색!
Автор: 건강의달인 건달TV
Загружено: 24 апр. 2025 г.
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숲길을 걷는것 만으로도 염증수치가 낮아지고
심박수가 안정됩니다
이렇게 자연은 우리 건강에 많은 혜택을 주고 있는데요
재밌는 사실은 꼭 숲 속이 아닌 꽃 한송이로도
소소하게 효과를 누릴 수도 있다는 사실인데요
자연을 보면 회복이 빨라지고 통증도
줄어든다는 사실 알고계셨나요? 더 다양한 내용은
건달쌤과 함께 확인해보세요!
0:00 인트로
1:35 자연의 치유능력
2:05 도심 속 자연 혜택 누리기
2:46 자연이 건강에 미치는 영향
3:55 녹색의 자연이 주는 영향
6:03 삼림욕 효과?
8:21 집에서 얻을 수 있는 자연치유
9:03 마무리
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![[건달TV] 이 곳에서 숨만 쉬었을 뿐인데 암 잡는 면역세포 폭발!? 과학이 증명한 힐링의 색!](https://ricktube.ru/thumbnail/JumfpweUcSg/hq720.jpg)
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