27 дней без еды / 27 days water fasting

Как похудел ⤵️

Бонусы 🎁
Вся информация здесь https://t.me/dima_reborn/503
Не рекомендую длительное голодание, без знаний и понимания.


🟣 Если интересно более подробно узнать про тему голодания, как зайти , выйти и какие ошибки не стоит допускать

🌊 Если вас интересует лекция о водном режиме: как и сколько нужно пить воды. 💧

🥗 Заинтересованы интервальным питанием?

🛌 Для тех, кто хочет узнать больше о важности сна и циркадных ритмах

🥑 Если интересно, какими "витаминами " поддерживаю себя на голодание

🎧 В шапке профиля вы найдёте ссылку на мой телеграм-канал, где я делюсь полезной информацией и провожу аудиоподкасты