倪海廈：它是廚房裏的“長壽草”，每天一把，排出重金屬，腎臟感謝你！

倪海廈：耳鳴嗡嗡響？是腎虛還是肝火旺？分清這兩點，一招還你清凈世界！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂

這道菜不起眼，竟比「黃芪」補氣，比「當歸」还補血，50 歲以後要常吃！#倪海廈 #倪師 #養生 #中醫調理 #中醫食療 #倪師智慧 #中醫智慧 #健康養生 #黃芪 #當歸

倪海厦：冬至前家裡這8樣東西趕快丟！不扔窮一年，扔了立刻轉運！倪师亲授最強居家風水掃除法。#倪海廈 #冬至禁忌 #居家風水 #斷捨離 #陽氣 #晦氣 #節氣養生

臨終前這兩筆債不還，死相會極其慘烈，倪海廈：別把“虧心事”帶進棺材，否則死後也閉不住嘴！#倪海廈 #倪師 #人死後 #死不閉嘴 #死不瞑目 #靈異事件 #冤親債主 #因果報應 #業障病 #三魂七魄

倪海廈：冬季第一滋補！中老年人早上「這碗營養粥」，吃錯反傷身！脾胃虛寒者必看！#倪海廈 #中醫養生 #台灣健康 #長壽 #養生粥 #脾胃虛寒 #手腳冰涼 #倪師國學健康養生官方

倪海廈：50歲後，別再天天「喝茶」了！倪師痛斥：你那不是養生，是“喝毒藥”！茶性「寒涼」，是在澆滅你的“命火”！

倪海廈：一旦把黑豆吃錯了，等於在吃濕熱，慢性自殺，10分鐘教你正確吃法！

別再瞎養脾胃了！90%人錯在第一步！先戒掉這3種毒習慣！直接變成百病不侵躰質！#倪海廈#傷寒論#養生#脾胃#中醫養生 #胃癌

倪海廈：起床後這「3個習慣」，正在暗中「消耗你的根本」！99%的人都在犯！

倪海厦：一晚上起夜三四次？不是前列腺也是腎陽虛！睡前按揉這个窩，一覺睡到大天亮，再也不用起夜了！

倪海厦:女人這裡「有肉」才是頂級的旺夫相！別再被西醫的「減肥論」騙了，這三個地方越飽滿，晚年越富貴，男人遇到就是撿到寶！

倪海廈：祭拜亡人別拿【3種水果】！拿錯了，亡親魂魄在地府要受“切割焚燒之刑”！#倪海廈 #中医养生 #道家 #祭祀禁忌 #生死轮回 #阴阳平衡 #传统文化

倪海廈：孤獨＝福氣？易經這樣告訴你，越孤獨命越貴命的道理！

倪海廈：蘿蔔千萬別直接煮湯，加這一物才是「止咳王」！很多人第一步就做錯了，難怪咳嗽總不好！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

倪海廈：一碗“三通湯”，補陽氣化淤血，老中醫每年都會吃21天，給身體來一次大換血#倪海廈 #倪海廈中醫養生 #中醫健康 #中醫養生 #漢唐中醫 #健康飲食 #養生之道 #長壽秘訣 #養生知識

倪海廈：12月9號這天是「金匱日」，老天爺一年只開幾次的「窗口」，抓住了就能旺整年！#倪海廈 #財運 #中醫養生 #易經風水

倪海廈：嘴唇發紫、發黑？心臟供血不足的預警！這杯“救命茶”趕緊喝起來！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂

倪海廈：老年人常吃香蕉，這樣用不了半年，身體會迎來4大改變！#倪海廈 #倪海廈中醫養生 #中醫健康 #中醫養生 #漢唐中醫 #健康飲食 #養生之道 #長壽秘訣 #養生知識

倪師的「刮油刷肝湯」：不是綠茶，是這碗「紅金湯」，專門清掃肝臟脂肪。

倪海廈：睡覺時小腿抽筋？不僅僅是缺鈣！是肝血不足了，這兩樣東西要多吃！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂