Скачать
ミッキー改造計画がフルマラソンサブ3.5への道を切り開く
Автор: 50's runner ミッキー
Загружено: 2025-03-20
Просмотров: 459
Описание:
大阪マラソンで3時間45分43秒と、PB更新したのの、サブリノまで43秒切れませんでした。来シーズンに向けて必ず43秒は切りたいと思いますが、1年間でたった43秒を切るなんていう目標にしてはモチベーションが上がりませんので、来シーズンは一足飛びにサブ3.5を目指します！
そのためには、今までのようなライフスタイル・練習形態では達成は難しいと思うので、肉体改造をやっていかないとできないと思いますので、それを今回発表します！
#肉体改造 #サブ3.5 #改造計画
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
