Сравниваем себя с другими и разрушаем свою жизнь.

Мы все когда-то оказывались в ситуации, когда сравнивали себя с другими. И это, кажется, естественно — наблюдать за чужими успехами и чувствовать, что мы на их фоне не так хороши. Но почему это чувство никогда не приносит нам удовлетворения, а наоборот — угнетает? Почему всегда есть ощущение, что кто-то живёт лучше, а ты — хуже?
Давайте разберёмся. Это не просто ощущение. Когда мы начинаем постоянно сравнивать себя с окружающими, мы начинаем терять связь с собой. Наши собственные успехи и достижения становятся невидимыми на фоне чужих. И вот, что важно понять: постоянное сравнение делает нас жертвами собственных мыслей и страхов. Мы начинаем верить, что мы хуже, что не достойны того, что есть у других, и это разрушает нашу самооценку.
Я хочу сказать, что это не проблема внешнего мира, а вопрос того, как мы воспринимаем свои достижения. Когда мы меняем внутреннее отношение к себе и перестаём смотреть на мир как на соревнование, всё начинает налаживаться.
Так что забудьте о чужих достижениях. Каждый из нас идёт своим путём, и ваша ценность не зависит от того, кто что достиг раньше. Ваша жизнь — это ваш путь, и никто не может оценить ваши успехи, как вы сами.
Если вам нужна помощь, все контакты в описании.

Связаться со мной можете удобным для вас способом:
💠Telegram: https://t.me/fomina_vn
💠сайт https://viktoriafomina.com
💠Приобрести мою книгу ""Выберись из скорлупы" или как неуверенность в себе разрушает жизнь", можете здесь: https://app.lava.top/products/9a4ad52...
#гипнотерапия #психосоматика #психология #работасподсознанием #ВикторияФомина #тревожность #страхи #паническиеатаки #фобии #психотерапия #саморазвитие #душа #любовь #гипнотерапевт #гиптерапевтонлайн #неуверенностьвсебе #низкаясамооценка #аллергия #проблемысмужем #проблемывотношениях #потенция #психика #психическоездоровье #психологияотношений #работасподсознанием #психологияличности