09 MAIORES MITOS e MENTIRAS DO DIABETES e PREDIABETES | Pode beber? Comer doce? Comer frutas? DIETA?

🚨 VOCÊ ESTÁ SENDO ENGANADO! 09 Mitos Sobre Diabetes Que Precisam Acabar!

Se você tem diabetes ou pré-diabetes, provavelmente já ouviu algumas dessas frases:

❌ “Diabético não pode comer frutas”
❌ “Diabetes só acontece em quem come muito doce”
❌ “Se eu não sinto sintomas, então não tenho diabetes”

Mas será que tudo isso é verdade? 🤔 Neste vídeo, vou revelar os 09 maiores mitos sobre diabetes e te contar o que realmente importa para controlar sua glicemia!

📊 O que você vai aprender:

✅ As maiores mentiras sobre diabetes e por que elas são perigosas.
✅ O que a ciência realmente diz sobre doces, álcool e frutas para diabéticos.
✅ Como evitar os erros que podem piorar a glicemia sem você perceber.
✅ Dicas bônus para manter a glicemia estável e viver melhor!

🚨 Fique atento! Algumas dessas informações são passadas até por médicos, mas a verdade é bem diferente! Veja até o final para não cair mais nesses mitos!

Nesse vídeo está TUDO que eu gostaria de ter aprendido. De verdade. Quando eu paro e penso o quanto esse conhecimento teria me ajudado lá atrás – eu chega fico pensativa. Mas vamos seguir em frente.

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Diabetes é complexo? Eu descomplico!

Eu tenho diabetes há mais ou menos 18 anos e foi uma GRANDE luta para aprender a controlar a glicemia. Na verdade, eu não tenho vergonha nenhuma de admitir que eu errei por muitos anos. Desde então, comecei a estudar por conta própria e depois entrei na faculdade de medicina, estagiei em um hospital afiliado de Harvard e em junho de 2024 apresentei um artigo científico no maior congresso do MUNDO de Diabetes, o ADA, nos Estados Unidos.

Aqui eu compartilho vídeos sobre como eu vivo com o diabetes, e eu vou te provar que é possível viver uma vida feliz e sem limitações mesmo com diabetes.

⏰ Tópicos:

00:00 - Introdução
01:33 - MITO 01
03:40 - MITO 02
05:16 - MITO 03
07:09 - MITO 04
08:44 - MITO 05
09:35 - MITO 06
11:08 - MITO 07
13:32 - MITO 08
15:16 - MITO 09

Ideias de título para o vídeo (para o algo!):

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