Три ежедневные привычки, которые защитят простату после 60 лет | Советы для пожилых людей

Мужчины старше 60 лет, устали просыпаться по ночам, чтобы помочиться? Уролог доктор Джейн рассказывает о трёх научно обоснованных ежедневных привычках, которые помогут защитить здоровье простаты, уменьшить отёки и значительно улучшить качество жизни. Узнайте, как взять под контроль здоровье простаты уже сегодня.

В этом важном видео о мужском здоровье доктор Джейн объясняет, почему проблемы с простатой, такие как доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ), НЕ являются неизбежным приговором старения.
Вы узнаете о трёх простых и естественных способах:

✅ Сократить количество ночных походов в туалет (ноктурию) и, наконец, спать всю ночь.

✅ Бороться с хроническим воспалением, одной из основных причин роста простаты.

✅ Улучшить кровообращение в области малого таза, питая простату.

✅ Снизить риск более серьёзных заболеваний простаты, согласно исследованиям Гарвардского университета.

Возьмите под контроль здоровье простаты с помощью практических советов, которые вы можете начать применять уже сегодня!

🔔 ПОДПИШИТЕСЬ на канал, чтобы получать больше советов по мужскому здоровью, и не забудьте включить уведомления, чтобы не пропустить ни одного видео!

➡️ ПОДЕЛИТЕСЬ этим видео с другом, отцом или братом. Качественная информация может спасти жизни.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Информация в этом видео представлена ​​исключительно в образовательных и информационных целях. Она не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда обращайтесь к врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, касающимся вашего заболевания. Никогда не пренебрегайте профессиональной медицинской консультацией и не откладывайте обращение за медицинской помощью из-за того, что вы увидели в этом видео.

#ЗдоровьеПростаты #УвеличеннаяПростата #МужчиныСтарше60 #Урология #МужскоеЗдоровье #Ноктурия #ДГПЖ