বাংলাদেশে উচ্চ রক্তচাপ: ২০ মিলিয়ন মানুষের বাস্তবতা | ডকুমেন্টারি ২০২৫

বাংলাদেশে উচ্চ রক্তচাপ: ২০ মিলিয়ন মানুষের বাস্তবতা | ডকুমেন্টারি ২০২৫

বাংলাদেশে প্রায় ২ কোটি মানুষ উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন — যাদের মধ্যে অনেকেই তা জানেন না।
এই তথ্যভিত্তিক ডকুমেন্টারি ভিডিওতে জানুন:

📊 *আপডেটেড পরিসংখ্যান (BDHS 2017–18):*
▪️ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে উচ্চ রক্তচাপ: ২৬.২%
▪️ পুরুষ: ২৩.৫% | নারী: ২৮.৯%
▪️ সচেতন: ৩৬.৭% | চিকিৎসাধীন: ৩১.১% | নিয়ন্ত্রিত: মাত্র ১৩–৪৩.৬%

🧠 *প্রধান কারণ:*
অতিরিক্ত লবণ, স্থূলতা, মানসিক চাপ, ধূমপান, শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা

⚠️ *ঝুঁকি:*
স্ট্রোক | হার্ট অ্যাটাক | কিডনি ফেইলিওর | অন্ধত্ব

💊 *সমাধান ও আশার দিক:*
➤ BHCI উদ্যোগে ৫ লক্ষাধিক রোগীর রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে
➤ WHO HEARTS প্রোগ্রামে নিয়ন্ত্রণের হার ৬২% পর্যন্ত

🛡️ *প্রতিরোধ:*
✔️ কম লবণ
✔️ হাঁটাচলা ও ব্যায়াম
✔️ ধূমপান পরিহার
✔️ নিয়মিত BP চেকআপ

━━━━━━━━━━━━━
🎙️ *ভয়েসওভার ও স্ক্রিপ্ট:*
Nurse Life Pallette (নিজস্ব প্রযোজনা)

🎧 *ব্যাকগ্রাউন্ড মিউজিক (YouTube Audio Library):*
• Overboard
• The Grey Room / Golden Palms

📸 *ভিডিও ফুটেজ ও চিত্র:*
Google Search, Pixabay, Pexels (Creative Commons)

📚 *তথ্যসূত্র:*
• Bangladesh Demographic and Health Survey (BDHS) 2017–18
• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34492733
• https://www.medrxiv.org/content/10.11...
• https://www.bssnews.net/news/308519
• https://www.ahajournals.org/doi/10.11...

━━━━━━━━━━━━━

🙏 *সচেতন হোন – শেয়ার করুন*
উচ্চ রক্তচাপ নীরব ঘাতক হলেও তা নিয়ন্ত্রণযোগ্য।
ভিডিওটি ভালো লাগলে *Like, Comment এবং Subscribe* করতে ভুলবেন না।

#উচ্চরক্তচাপ #HypertensionBangladesh #SilentKiller #BPControl #BHCI #WHOHEARTS