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別再逼自己「活在當下」了！那是一個讓你更焦慮的「偽命題」！真正的高手，早已活在「未來」！
Автор: 鏡湖思維
Загружено: 2025-11-21
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/ @鏡湖思維
你是不是越努力「活在當下」，反而活出了前所未有的焦慮感？這支影片帶你拆解所謂靈性修行背後的「靈性焦慮」，為什麼冥想、覺知、活在當下，會悄悄變成一場永無止境的自我批判大賽。影片中我們會聊到：為何真正的高手，其實早已活在「未來版本的自己」裡；什麼是用未來的頻率反向編程當下；以及三個實作練習——情緒的全然接納、未來頻率下載、時間泡泡練習，幫你從時間的囚徒，變成真正的意識主人。如果你也被「活在當下」這個緊箍咒勒得快喘不過氣，這會是一集顛覆你想像的意識解放指南。
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