Скачать
Πώς να φτιάξεις το τέλειο πρωινό εύκολα και γρήγορα!
Автор: Dimitris Michailidis
Загружено: 2025-06-26
Просмотров: 33090
Описание:
Κάνε Εγγραφή στο κανάλι εδώ: https://bit.ly/34OqUSw
Βρες τις πραλίνες μου εδώ: https://shop.dimitrismichailidis.com/
Ψάχνεις εύκολη και γρήγορη συνταγή για σπιτικό πρωινό; Σου δείχνω βήμα-βήμα πώς να φτιάξεις ένα νόστιμο, θρεπτικό πρωινό μέσα σε λίγα λεπτά, με υλικά που έχεις ήδη στο σπίτι. Ιδανικό για καθημερινές, αλλά και για τεμπέλικα πρωινά του Σαββατοκύριακου!
2 αυγά
150 γρ. γάλα light
αλάτι
πιπέρι
20 γρ. λιωμένο βούτυρο
4 φέτες ψωμί του τοστ
2 φέτες ζαμπόν ή γαλοπούλα
2 φέτες τυρί light
λίγο έξτρα τυρί light
Σε ένα ταψάκι ανακατεύουμε τα αυγά, το γάλα, το αλάτι, το πιπέρι και το λιωμένο βούτυρο.
Φτιάχνουμε σάντουιτς, τα βουτάμε στο μείγμα, πασπαλίζουμε με έξτρα τυρί light, κόβουμε σε 4 κομμάτια κάθε ένα και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στον αέρα στους 200 μέχρι να πάρει χρώμα.
ENGLISH
2 eggs
150 g light milk
salt
pepper
20 g melted butter
4 slices toast
2 slices ham or turkey
2 slices light cheese
a little extra light cheese
In a pan, mix the eggs, milk, salt, pepper and melted butter.
Make sandwiches, dip them in the mixture, sprinkle with extra light cheese, cut each into 4 pieces and bake in a preheated oven in air at 200 until golden brown.
👍 Αν σου άρεσε η συνταγή κάνε Εγγραφή στο κανάλι μου και ένα like στο βίντεο, αυτό με βοηθάει να συνεχίζω και να σας δίνω νέες συνταγές! Σε ευχαριστώ πολύ!!!
🔔 Ενεργοποίησε το καμπανάκι για να σου έρχονται όλες οι νέες συνταγές μου!
Ακολούθησέ με:
Official website: https://bit.ly/DimitrisMichailidisSite
Facebook Page: https://bit.ly/DMichailidisFB
Instagram: https://bit.ly/DMichailidisIG
TikTok: https://bit.ly/DMichailidisTikTok
#dimitrismichailidis #πρωινό #συνταγή
Развернуть
Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(20) {
["d8Ris73V-ss"]=>
object(stdClass)#6034 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "d8Ris73V-ss"
["related_video_title"]=>
string(118) "Φτιάξτε Πεντανόστιμη Πίτσα σε 5 λεπτά με 3 ΜΟΝΟ ΥΛΙΚΑ | Dimitris Michailidis"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["POl5AFXfsIk"]=>
object(stdClass)#6041 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "POl5AFXfsIk"
["related_video_title"]=>
string(119) "ΤΗΓΑΝΟΨΩΜΑ ΧΩΡΙΣ ΤΗΓΑΝΙ ΧΩΡΙΣ ΛΑΔΙΑ ΜΕ ΓΕΜΙΣΗ ΤΥΡΙΩΝ ΘΕΪΚΆ Αφρός"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["gzRnTfaxdLg"]=>
object(stdClass)#6032 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "gzRnTfaxdLg"
["related_video_title"]=>
string(82) "இன்று பதவி விலகுகிறார் நிதிஷ்?"
["posted_time"]=>
string(24) "18 минут назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Y6FJXy5_Zdo"]=>
object(stdClass)#6042 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Y6FJXy5_Zdo"
["related_video_title"]=>
string(170) "Γιουβαρλάκια αυγολέμονο💯η καλύτερη συνταγή με 3 μυστικά⁉️ποτέ δεν την αλλάζω👌 Greek Meatball soup"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Unpi1UV0Rg0"]=>
object(stdClass)#6026 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Unpi1UV0Rg0"
["related_video_title"]=>
string(73) "Τα Πατατάκια του Σάκη | Άκης Πετρετζίκης"
["posted_time"]=>
string(19) "5 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["6xf2pA6Sc_I"]=>
object(stdClass)#6037 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "6xf2pA6Sc_I"
["related_video_title"]=>
string(187) "Я никогда не ел больше вкусного сырного пирога!Секретный ингредиент,который делает начинку ИДЕАЛЬНОЙ"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["cC5IjCwG2Ac"]=>
object(stdClass)#6030 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "cC5IjCwG2Ac"
["related_video_title"]=>
string(109) "Σουφλε με ψωμι του τοστ ! | Ham & Cheese Pie | Ζουμερο και λαχταριστο"
["posted_time"]=>
string(19) "5 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["rmbkhKum_0k"]=>
object(stdClass)#6043 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "rmbkhKum_0k"
["related_video_title"]=>
string(113) "Τραχανάς με χωριάτικο λουκάνικο και φέτα | Τιμολέων Διαμαντής"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["IwihxJo8t1Y"]=>
object(stdClass)#6020 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "IwihxJo8t1Y"
["related_video_title"]=>
string(151) "Лучше, чем пицца. Просто натрите на терке 3 свежих кабачка. Легко, дешево и вкусно👌."
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Bz8zCdPZvwE"]=>
object(stdClass)#6038 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Bz8zCdPZvwE"
["related_video_title"]=>
string(87) "ΣΟΥΦΛΕ ΟΜΕΛΕΤΑ ΣΕ 5' ΛΕΠΤΑ ΧΩΡΙΣ ΜΙΞΕΡ ΕΎΚΟΛΑΚΙ"
["posted_time"]=>
string(25) "4 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["KdDjlOWnQ6U"]=>
object(stdClass)#6033 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "KdDjlOWnQ6U"
["related_video_title"]=>
string(78) "Εύκολα Πιτσάκια | Make It Easy | Άκης Πετρετζίκης"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["hVx-p5QKZy0"]=>
object(stdClass)#6039 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "hVx-p5QKZy0"
["related_video_title"]=>
string(81) "Κολοκυθόπιτα χωρίς φύλλο έτοιμη σε 5 λεπτά..!"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["c1YqLMmdZYE"]=>
object(stdClass)#6027 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "c1YqLMmdZYE"
["related_video_title"]=>
string(109) "Лимонный торт за 5 минут! Вы будете испекать его каждый день!"
["posted_time"]=>
string(27) "5 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["REE2QWPs8hg"]=>
object(stdClass)#6025 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "REE2QWPs8hg"
["related_video_title"]=>
string(120) "Λουκουμάδες τραγανοί σε χρόνο Dt | Δεν θα μπορέσεις να αντισταθείς!"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["U6FvmL82P6Q"]=>
object(stdClass)#6023 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "U6FvmL82P6Q"
["related_video_title"]=>
string(90) "1 Kartoffel und 1 Zucchini! Keiner kennt dieses Zucchini Rezept, das alle verrückt macht!"
["posted_time"]=>
string(25) "4 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["sJNQBcXnAes"]=>
object(stdClass)#6024 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "sJNQBcXnAes"
["related_video_title"]=>
string(91) "Τούρτα Μιλφέιγ (Συνταγή Ζαχαροπλαστείου) - Mille Feuille"
["posted_time"]=>
string(19) "5 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["eLv06dRkvFw"]=>
object(stdClass)#6021 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "eLv06dRkvFw"
["related_video_title"]=>
string(66) "Μελιτζάνες Ιμάμ Μπαϊλντί | Sotiris Evaggelou"
["posted_time"]=>
string(27) "5 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["0onG7DzKPOs"]=>
object(stdClass)#6022 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "0onG7DzKPOs"
["related_video_title"]=>
string(89) "Haben Sie 1 Zucchini und 2 Eier! Dieses Rezept hat mir meine Dorfgroßmutter beigebracht!"
["posted_time"]=>
string(28) "10 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["RK1W9hTZSk0"]=>
object(stdClass)#6010 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "RK1W9hTZSk0"
["related_video_title"]=>
string(107) "Τα Κεφτεδάκια της Γιαγιάς Επ. 65 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["k4HUrAUGtuI"]=>
object(stdClass)#6011 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "k4HUrAUGtuI"
["related_video_title"]=>
string(0) ""
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
}
Φτιάξτε Πεντανόστιμη Πίτσα σε 5 λεπτά με 3 ΜΟΝΟ ΥΛΙΚΑ | Dimitris Michailidis
ΤΗΓΑΝΟΨΩΜΑ ΧΩΡΙΣ ΤΗΓΑΝΙ ΧΩΡΙΣ ΛΑΔΙΑ ΜΕ ΓΕΜΙΣΗ ΤΥΡΙΩΝ ΘΕΪΚΆ Αφρός
இன்று பதவி விலகுகிறார் நிதிஷ்?
Γιουβαρλάκια αυγολέμονο💯η καλύτερη συνταγή με 3 μυστικά⁉️ποτέ δεν την αλλάζω👌 Greek Meatball soup
Τα Πατατάκια του Σάκη | Άκης Πετρετζίκης
Я никогда не ел больше вкусного сырного пирога!Секретный ингредиент,который делает начинку ИДЕАЛЬНОЙ
Σουφλε με ψωμι του τοστ ! | Ham & Cheese Pie | Ζουμερο και λαχταριστο
Τραχανάς με χωριάτικο λουκάνικο και φέτα | Τιμολέων Διαμαντής
Лучше, чем пицца. Просто натрите на терке 3 свежих кабачка. Легко, дешево и вкусно👌.
ΣΟΥΦΛΕ ΟΜΕΛΕΤΑ ΣΕ 5' ΛΕΠΤΑ ΧΩΡΙΣ ΜΙΞΕΡ ΕΎΚΟΛΑΚΙ
Εύκολα Πιτσάκια | Make It Easy | Άκης Πετρετζίκης
Κολοκυθόπιτα χωρίς φύλλο έτοιμη σε 5 λεπτά..!
Лимонный торт за 5 минут! Вы будете испекать его каждый день!
Λουκουμάδες τραγανοί σε χρόνο Dt | Δεν θα μπορέσεις να αντισταθείς!
1 Kartoffel und 1 Zucchini! Keiner kennt dieses Zucchini Rezept, das alle verrückt macht!
Τούρτα Μιλφέιγ (Συνταγή Ζαχαροπλαστείου) - Mille Feuille
Μελιτζάνες Ιμάμ Μπαϊλντί | Sotiris Evaggelou
Haben Sie 1 Zucchini und 2 Eier! Dieses Rezept hat mir meine Dorfgroßmutter beigebracht!
Τα Κεφτεδάκια της Γιαγιάς Επ. 65 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης